不知不覺
2019已經過完13天了
歲末交替,最是繁忙時
@所有奔波忙碌的福州人
最近
你過得好嗎?
睡得安穩(wěn)嗎?
失眠地圖出爐
大福建排名第六
日前
網上發(fā)布并熱傳一份
《2018上半年度全國睡眠地圖》
讓不少小伙伴膽戰(zhàn)心驚…
這份報告顯示
中國人睡眠質量普遍不高
失眠和熬夜人數(shù)均超過6成
超過8成的中國人睡眠時間不足8小時
在“集體數(shù)綿羊“省市分布中
大福建排名第六
失眠占比66.8%!
(網上數(shù)據,僅供參考)
之前還看到
一份睡眠現(xiàn)狀報告上寫到
有24.6%的人在睡覺這件事上“不及格”
高達94.1%的人在睡眠與良好水平存在差距
90%的人在睡前離不開電子產品
25%的人存在睡眠拖延癥
