方案明確
●將學(xué)生視力健康納入學(xué)?？己藱C(jī)制，作為學(xué)校年終考核、班級(jí)評(píng)優(yōu)評(píng)先、班主任與任課老師年度考評(píng)的依據(jù)。
●將學(xué)校年度學(xué)生總體近視率、新發(fā)近視率列入文明學(xué)校評(píng)選、達(dá)標(biāo)高中晉級(jí)評(píng)估、義務(wù)教育管理標(biāo)準(zhǔn)化學(xué)校評(píng)估、示范幼兒園評(píng)估指標(biāo)。
●將兒童青少年總體近視率納入學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)體系，建立學(xué)生體質(zhì)健康狀況定期公布制度。
限制電子產(chǎn)品使用
方案要求，限制電子產(chǎn)品使用，學(xué)校應(yīng)制定電子產(chǎn)品和教輔軟件使用管理細(xì)則，嚴(yán)禁學(xué)生將個(gè)人手機(jī)、平板電腦、便攜電腦、電子書籍等電子產(chǎn)品帶入課堂，帶入學(xué)校的要統(tǒng)一保管，學(xué)校教學(xué)和布置作業(yè)不依賴教輔APP等教育信息化產(chǎn)品，嚴(yán)格控制通過(guò)教輔APP等教育信息化軟件布置作業(yè)，使用電子產(chǎn)品開(kāi)展教學(xué)時(shí)長(zhǎng)原則上不超過(guò)教學(xué)總時(shí)長(zhǎng)的30%；
限定中小學(xué)書面作業(yè)和電子作業(yè)數(shù)量，小學(xué)一、二年級(jí)不布置書面家庭作業(yè)，三至六年級(jí)書面家庭作業(yè)完成時(shí)間不得超過(guò)60分鐘，初中不得超過(guò)90分鐘，原則上，不布置電子家庭作業(yè)，確有需要的，初、高中生每日電子作業(yè)總時(shí)間不長(zhǎng)于20分鐘并向?qū)W校報(bào)備。
限制考試次數(shù)
限制考試次數(shù)，義務(wù)教育階段學(xué)校校內(nèi)統(tǒng)一考試次數(shù)，小學(xué)一、二年級(jí)每學(xué)期不得超過(guò)1次，其他年級(jí)每學(xué)期不得超過(guò)2次；限定課桌與黑板的前后距離范圍，前排課桌前緣與黑板有2米以上距離，后排課桌后緣與黑板的水平距離，小學(xué)不超過(guò)8米，中學(xué)不超過(guò)8.5米。
視覺(jué)環(huán)境需達(dá)標(biāo)
要求學(xué)校視覺(jué)環(huán)境達(dá)標(biāo)與視覺(jué)適應(yīng)動(dòng)態(tài)調(diào)整，根據(jù)學(xué)生座位視角、教室采光照明狀況和學(xué)生視力變化情況，每月調(diào)整學(xué)生座位，每學(xué)期對(duì)學(xué)生課桌椅高度進(jìn)行個(gè)性化調(diào)整。
建立視力定期監(jiān)測(cè)制度
建立視力定期監(jiān)測(cè)制度，學(xué)校應(yīng)建立學(xué)生視力健康電子檔案管理系統(tǒng)，為每名學(xué)生建立視力健康電子檔案，確保一人一檔，并隨學(xué)籍實(shí)時(shí)轉(zhuǎn)移；到2020年年底前，600人以上的中小學(xué)校和寄宿制中小學(xué)校必須全部配備有專職衛(wèi)生專業(yè)技術(shù)人員。
延伸閱讀：家長(zhǎng)心不能太大，這些征兆一定要留意
很多家長(zhǎng)覺(jué)得，孩子近視是「忽然之間」形成的，其實(shí)不然。如果細(xì)心觀察，孩子的日常行為，其實(shí)可以暴露出一些問(wèn)題。
1. 瞇縫著小眼看電視
孩子瞇著眼睛，其實(shí)是為了讓瞳孔變小，增強(qiáng)聚光，幫助自己看清東西。但是，不斷瞇眼讓孩子眼周肌肉過(guò)度緊張，很容易變得又酸又痛。
2. 學(xué)習(xí)的時(shí)候老是都坐不住
孩子看書學(xué)習(xí)時(shí)，經(jīng)常注意力不集中。媽媽要仔細(xì)辨別，是因?yàn)楹⒆诱{(diào)皮？抗拒學(xué)習(xí)？還是因?yàn)橛醚燮冢尯⒆痈械讲贿m？
特別是當(dāng)孩子不愿意或者無(wú)法準(zhǔn)確表達(dá)時(shí)，媽媽們可千萬(wàn)不能一味覺(jué)得「這孩子真不聽(tīng)話，不好好學(xué)習(xí)」。
3. 非得湊到跟前看東西
孩子看東西時(shí)，總是湊得很近，恨不得把臉貼上去。讀書寫字時(shí)，常常抱怨光線太暗，看著看著頭就越埋越低。這樣的情況，需要考慮到孩子是不是近視了。
4. 干嘛總是歪著腦袋
覺(jué)得歪脖子很萌？開(kāi)什么玩笑......
一些患有早期近視的兒童，很喜歡歪著頭看東西。這是因?yàn)橥嶂^時(shí)，散射光線對(duì)視力的影響較小，看東西看得更清楚。
