調(diào)節(jié)好課椅靠背，孩子躺著午休。
午休后，課椅角度調(diào)回上課時(shí)狀態(tài)。
調(diào)整角度、躺上課椅、蓋上被子……連日來，記者走訪發(fā)現(xiàn)，為了讓孩子們在學(xué)校能睡好午覺，泉州市已有學(xué)校貼心地為學(xué)生配備“午休神器”——可“躺平”的課桌椅，讓大家在學(xué)校也能安心午睡。
孩子午休不再趴著睡
21日12時(shí)，陽光明媚，氣溫適中。記者來到南安第三小學(xué)一年一班時(shí)，36名午托的學(xué)生已經(jīng)吃完午飯，正在自由活動(dòng)，不少同學(xué)簡單活動(dòng)后自覺地寫起了作業(yè)。
“大家將課桌上的書本收拾一下，準(zhǔn)備午睡！”12時(shí)50分，班主任黃雅珊老師的聲音響起，孩子們立即從課椅下的藍(lán)色儲(chǔ)物盒里取出被子。在老師的幫助下，孩子們將課椅靠背調(diào)至135°，將藏在課椅下方的腳托翻轉(zhuǎn)后扣到桌子下的踏板上，課椅立馬變成了躺椅。記者觀察發(fā)現(xiàn)，這款課椅還貼心地在頸部位置加了一個(gè)小枕頭，讓學(xué)生睡得更舒適。
“同學(xué)們，閉上眼睛，開始午睡！”13時(shí)，老師的話音剛落，孩子們蓋好被子，躺在課椅上慢慢進(jìn)入夢鄉(xiāng)，熱鬧的校園瞬間安靜下來，教室也切換成午休模式。與往常午休不同的是，孩子們不用再趴在桌子上睡覺了。
“同學(xué)們，該起床啦！”13時(shí)40分，老師的聲音再次響起，孩子們紛紛起身，熟練地疊好被子后，將課椅角度調(diào)回上課時(shí)的105°，收起腳踏板后，不一會(huì)兒，教室又切換成上課模式。
“孩子在學(xué)校午休時(shí)趴著，這樣的睡姿對孩子的生長發(fā)育很不利，這款課椅針對課堂與午休的不同需求，可以靈活切換成105°課堂坐姿角度或135°午休躺姿角度，且不用占用太多空間，非常合適。”據(jù)悉，為了能找到符合實(shí)際、價(jià)格合理的“午休神器”，該校校長張阿?；瞬簧傩乃?。
“目前這款課椅先在學(xué)校一年一班試用，我們與廠家開展合作試點(diǎn)，后期還將根據(jù)試用情況，及時(shí)與廠家溝通反饋，對這款課椅進(jìn)行改良。”張阿福表示，學(xué)校接下來將多方籌措資金，陸續(xù)在全校更換課椅，讓全校學(xué)生都能實(shí)現(xiàn)“躺著睡”，并不斷完善午睡管理，讓每一位孩子都能睡上一個(gè)好午覺。
三個(gè)動(dòng)作讓課桌椅秒變躺椅
午休時(shí)間，走進(jìn)石獅市靈秀鎮(zhèn)古洋小學(xué)的教室，可以看到同學(xué)們整齊地躺在課桌椅上，蓋著被子安然入睡。“在日常，它們就是普通的課桌，然而搖一下手柄，調(diào)高課桌高度，放平椅背，課桌椅秒變午休床。這樣的設(shè)計(jì)也不會(huì)占用很多教室空間。”古洋小學(xué)二年三班的林老師介紹道，“一搖、一按、一靠”，簡單的三個(gè)動(dòng)作讓課桌椅秒變?yōu)樘梢危湍昙墝W(xué)生也能輕松獨(dú)立完成。而且這樣既能讓學(xué)生保持最舒適的睡姿，也能更好地保護(hù)學(xué)生的脊柱和眼睛，保障了學(xué)生的身體健康。
“孩子們使用了這新型的課桌椅后，教室一秒成為安靜舒適的‘宿舍’，以前不午休的孩子，現(xiàn)在都能乖乖地睡上覺，讓學(xué)生午休省力、省時(shí)又省心。”林老師說。
該校校長王阿徹介紹道：“在了解到有一款可以‘躺平’的課桌椅后，學(xué)校就嘗試著更換了學(xué)生原先的課桌椅。課桌椅國慶期間安裝，這周開始投入使用，第一期購入了400套。”
“我很喜歡這款躺椅，中午可以躺著美美地睡上一覺。以前趴著睡的方式不太舒服，所以我都沒有休息，一到下午有時(shí)候就會(huì)犯困，現(xiàn)在不會(huì)了，舒服多了。”馮泓鑫同學(xué)說。
看到班級里的學(xué)生用上“午休神器”，家長們都很開心。周驥騁同學(xué)的媽媽認(rèn)為，這套“午睡神器”有利于提高孩子們的午休質(zhì)量，讓孩子下午能以更加精神飽滿的狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中。“之前趴著睡，睡醒后容易脖子疼、胳膊疼。如今能夠?qū)崿F(xiàn)躺著睡了，學(xué)生真幸福！休息好了下午肯定精神好，學(xué)習(xí)起來肯定就事半功倍！”董一萌同學(xué)的媽媽說。
“孩子的睡眠質(zhì)量和健康是我們重點(diǎn)關(guān)注的內(nèi)容。”王阿徹表示，接下來學(xué)校還將購入第二批“午休神器”，最終實(shí)現(xiàn)全校覆蓋，讓全校的學(xué)生都能躺著午休。（記者 魏曉芳 郭芳蓉 文/圖）
來源：泉州晚報(bào)
