張啟寧：學(xué)習(xí)講究效率

　　張啟寧今年的成績?yōu)檎Z文140，數(shù)學(xué)149.5，英語145，物理化學(xué)97。張啟寧說，今天查詢成績，媽媽比自己更快查到分數(shù)，比預(yù)期估分527分高，很快得知自己是三牧中學(xué)第一名，直到確認為中考狀元，接著手機就被同學(xué)、朋友打爆了，說得最多的是“謝謝”。

　　張啟寧說，自己對語文、數(shù)學(xué)和英語成績都比較滿意，但對物理化學(xué)的失誤感到遺憾。不過，對于摘得中考狀元，他坦言自己從未想過，“也許是自己運氣太好了，其實我們?nèi)齻€人水平都相差不大，任何一個人獲得第一名，都是有可能的?！?/P>

　　張啟寧是從鼓樓實驗小學(xué)升上初中的，選擇三牧中學(xué)，自己和媽媽都猶豫良久，但現(xiàn)在證明當(dāng)初的選擇是正確的。張啟寧總結(jié)自己學(xué)習(xí)心得時反復(fù)強調(diào)“講究效率”，他從不主張題海戰(zhàn)術(shù)，如果質(zhì)量上不去，數(shù)量再多也枉然。三牧中學(xué)寬松快樂的學(xué)習(xí)氛圍也讓張啟寧受益匪淺，他說，在這樣的環(huán)境中讀書，不會有太大壓力，這是取得好成績的關(guān)鍵。

　　張啟寧酷愛籃球、足球、乒乓球，從小學(xué)一年級開始學(xué)習(xí)彈鋼琴，現(xiàn)在已經(jīng)達到業(yè)余十級。初二時，憑借優(yōu)異的成績和出色的組織領(lǐng)導(dǎo)才能，他榮獲三牧中學(xué)設(shè)立的“三牧之星”，獎品是一部捷安特自行車，初三的時候，他主動放棄參選資格，“我已經(jīng)得過一次了，把機會留給其他同學(xué)吧?！?/P>

　　鄧謙一：常把張啟寧當(dāng)做學(xué)習(xí)榜樣

　　鄧謙一僅以0.5分的微弱差距屈居第二，他的成績?yōu)檎Z文140，數(shù)學(xué)145.5，英語147.5，物理化學(xué)98。

　　今年開始，三牧中學(xué)首次設(shè)立華昆獎學(xué)金，用來表彰十名品學(xué)兼優(yōu)、學(xué)有專長的學(xué)生，鄧謙一高票當(dāng)選。提及好哥們張啟寧，鄧謙一說自己常常和張啟寧一起研究奧數(shù)，把張啟寧當(dāng)做學(xué)習(xí)的榜樣。

　　初一的時候，鄧謙一長跑成績很差，1000米才跑5分30秒。為了提高長跑成績，鄧謙一堅持給自己施加壓力，通過循序漸進的科學(xué)訓(xùn)練，到初三的時候，他已經(jīng)把成績提高至3分11秒?！伴L跑訓(xùn)練也磨礪了我的意志力，讓我面對困難的時候更加從容?！编囍t一總結(jié)道。

　　除了長跑，鄧謙一還喜歡吹奏長笛，因為這個特長，他也沒少在舞臺上露臉，成為學(xué)校里的長笛王子。

　　劉暢然：數(shù)學(xué)失4分，差點哭出來

　　劉暢然今年的成績?yōu)檎Z文138.5，數(shù)學(xué)145.5，英語148.5，物理化學(xué)97。當(dāng)時，剛考完數(shù)學(xué)，劉暢然就知道自己一道題目計算有誤，要被扣去4分，“差點哭出來”，好在沒有影響其他科目的發(fā)揮。

　　在學(xué)科方向上，劉暢然更喜歡鉆研深奧的物理，科研是他最感興趣的職業(yè)方向。與鄧謙一十分相似的是，劉暢然原本長跑成績也不好，為了提高成績，他給自己定下更加嚴格的作息時間，每天早上6點，天剛蒙蒙亮就起床了，簡單洗漱后，繞著小區(qū)跑五圈，每圈300米左右，跑完才去吃早飯、上課。堅持兩年后，他的1000米長跑用時大大縮短，跑進了3分40秒的達標線。

　　在培養(yǎng)音樂興趣方面，他給自己選擇的樂器是小提琴，“拉小提琴給人感覺十分優(yōu)雅，雖然目前才過業(yè)余五級，不過今后還要繼續(xù)努力，提高等級水平。”劉暢然堅定地說。

　　記者了解到，這三位陽光大男孩都選擇報考福州一中作為第一志愿，面對他們的是更加廣闊的平臺和機會，祝福他們!

　　(福州新聞網(wǎng)記者　邱陵　文/攝)