賽后，嚴(yán)宏明擺出勝利手勢(shì)。（陳堅(jiān)攝）

　　臺(tái)海網(wǎng)12月24日訊 據(jù)福州晚報(bào)報(bào)道  “沒(méi)想到在家鄉(xiāng)能站上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，太開(kāi)心了！”昨日，接受福州晚報(bào)記者采訪時(shí)，嚴(yán)宏明開(kāi)心地說(shuō)。47歲的她獲得2018福州馬拉松女子組第三名。

　　其實(shí)，嚴(yán)宏明5年前才開(kāi)始練習(xí)跑步。從曾經(jīng)的“病貓”到現(xiàn)在的長(zhǎng)跑女神，浙江大學(xué)學(xué)霸嚴(yán)宏明經(jīng)歷了什么？

　　回榕首要目的是看望父母

　　昨日的全程馬拉松女子組高手不少，有近10位水平極高的選手參加本次比賽，當(dāng)然名單里沒(méi)有47歲的嚴(yán)宏明，清一色都是二三十歲正處于運(yùn)動(dòng)黃金年齡的頂級(jí)跑者。

　　當(dāng)前三名成績(jī)塵埃落定時(shí)，看到嚴(yán)宏明獲得第三，不少人都納悶，嚴(yán)宏明是誰(shuí)？

　　“能在家鄉(xiāng)比賽非常開(kāi)心。我爸爸是福州人，媽媽是杭州人。我在杭州出生，后來(lái)從福州三中考上浙江大學(xué)，然后一直在杭州工作。”剛從領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上下來(lái)的嚴(yán)宏明接受本報(bào)記者采訪，就自報(bào)家門。

　　原來(lái)，這是嚴(yán)宏明第二次參加“福馬”，去年也參加了。當(dāng)然，對(duì)于她來(lái)說(shuō)，來(lái)福州參加馬拉松，意義非同一般。“來(lái)福州比賽，第一目的是看望父母，順便參加馬拉松比賽。”

　　嚴(yán)宏明的父母、弟弟等親人現(xiàn)在都在福州，所以她也不時(shí)回福州，感受到了福州的不斷變化和進(jìn)步，這次回來(lái)讓她最感慨的是自家附近的內(nèi)河水變清了，環(huán)境更好了。

　　浙大學(xué)霸因病練習(xí)跑步

　　今年嚴(yán)宏明參加了世界六大馬拉松之一的德國(guó)柏林馬拉松賽，成績(jī)進(jìn)入前90名；參加上海馬拉松賽，進(jìn)入前30名。此前，她還是杭州馬拉松半程冠軍、各大越野賽和百公里的?？?，是杭州跑圈里的學(xué)霸級(jí)女神人物。這些光環(huán)的背后，誰(shuí)能想到，嚴(yán)宏明曾是跑步“小白”。

　　“我是高度過(guò)敏體質(zhì)，從事通信工作特別忙，到了秋冬季節(jié)咳得非常厲害，各種治療方法都試過(guò)了，都沒(méi)治好。我朋友介紹說(shuō)，可以試試跑步。”2013年6月，嚴(yán)宏明開(kāi)始跑步，第一次繞著小區(qū)跑了約兩公里，快把自己跑“掛”了。于是，她給自己設(shè)定跑步小目標(biāo)，每達(dá)到一個(gè)目標(biāo)就給自己買點(diǎn)東西獎(jiǎng)勵(lì)一下，“然后慢慢地，能順利跑兩公里到三五公里，終于有一天跑了十公里，我覺(jué)得一下子有了一個(gè)質(zhì)的飛躍。”更神奇的是，2013年下半年到現(xiàn)在，她都不再咳嗽了，過(guò)敏性鼻炎和慢性咽炎也有所減輕。

　　辭去工作幫助更多跑友

　　2015年嚴(yán)宏明辭去了原有工作，和因跑步結(jié)緣的朋友一起開(kāi)了一家初創(chuàng)公司，希望陪伴更多剛剛開(kāi)始運(yùn)動(dòng)的人，希望他們更加健康，更加持久地運(yùn)動(dòng)下去。“跑步讓我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)更強(qiáng)的自己，只要自己努力去做，就能最大限度接近自己想要的。人生不竭盡所能，就不知道自己有多出色。跑步讓我很有成就感，不是比賽獲獎(jiǎng)，而是自己身體力行的改變和感召，給身邊的人帶來(lái)的正能量，我現(xiàn)在常和朋友們說(shuō)‘請(qǐng)我吃飯不如請(qǐng)我流汗’。”