炊事班戰(zhàn)士準(zhǔn)備早餐。嚴(yán)立政 攝
食時(shí)
辰時(shí)
7:00-9:00
宜｜吃早飯 忌｜不吃早餐
辰時(shí)，又名食時(shí)、早時(shí)，這是吃早餐的時(shí)間。人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌！更何況，戰(zhàn)士們每天要進(jìn)行高強(qiáng)度的訓(xùn)練、執(zhí)勤，非常消耗體能，一日三餐是他們獲得能量的主要來源。為了讓官兵們的營養(yǎng)更加均衡，炊事班的戰(zhàn)士們會(huì)反復(fù)研究制定食譜，精心準(zhǔn)備食材。饅頭、牛奶、雞蛋、米粉，再加上幾個(gè)炒菜，兼顧南北口味，深受戰(zhàn)士們喜愛。吃完早餐后，戰(zhàn)士們整理內(nèi)務(wù)并正式開始了一天的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練和執(zhí)勤。
國務(wù)院新聞辦公室舉行 ?。▍^(qū)、市）系列新聞發(fā)布會(huì) 7月19日（星期五）上午10時(shí) 請(qǐng)中共福建省委書記、 福建省人大常委會(huì)主任于偉國 中共福建省委副書記、 福建省人民政府省長唐登杰 中共福建省委常委、 福建省人民政府常務(wù)副省長張志南 圍繞 “堅(jiān)定不移推動(dòng)綠色發(fā)展的福建實(shí)踐—— ...
“穩(wěn)內(nèi)定天山，御外立昆侖。”駐守在天山南麓的“天山雄師”，緊貼實(shí)戰(zhàn)標(biāo)準(zhǔn)抓練兵備戰(zhàn)，曾連續(xù)14年被評(píng)為軍事訓(xùn)練一級(jí)師，一大批愛軍精武的優(yōu)秀士兵脫穎而出。他們?cè)趷毫拥沫h(huán)境中，面對(duì)一個(gè)個(gè)“不可能”，不論跌倒了多少次，不論經(jīng)受了多少挫折，始終攻堅(jiān)克難，乘風(fēng)破浪，最終走進(jìn)...
古人把一晝夜 劃分成十二個(gè)時(shí)段 根據(jù)一日間太陽出沒的自然規(guī)律、天色變化 以及日常的生產(chǎn)活動(dòng)、生活習(xí)慣 歸納總結(jié)，集合成制 當(dāng)古老的時(shí)間刻度 再次投射在福建這個(gè)古老又年輕的省份上 會(huì)折射出怎樣的光彩？ 又會(huì)有怎么樣的故事呢？ 卯時(shí)丨5:00-7:00 地處東海之濱 福建的日出 比多數(shù)省份要早 朝氣從海上來 吐故納新，仿若新生 漳州六鰲 “孜孜不倦”的風(fēng)電機(jī)和“起早貪...
提起第81集團(tuán)軍某旅列兵王航航，還未下連就小有名氣：新兵連比武考核名列前茅，各項(xiàng)工作積極主動(dòng)、事事爭先。由于表現(xiàn)搶眼，他很快就成了各級(jí)關(guān)注的焦點(diǎn)。 剛下連就敢跟老兵叫板的新兵王航航，面對(duì)即將到來的比武考核卻一度想當(dāng)“逃兵”。下連后的這段時(shí)間，他到底經(jīng)歷了什么？請(qǐng)看—— “聚光燈下的我有點(diǎn)懵” ■張鈞泓 江雨春 解放軍報(bào)實(shí)習(xí)記者 張 旭 汪 洋繪 提起...
