9月30日上線的《我和我的祖國》 電影幕后紀實節(jié)目第一集，講述了香港回歸前三軍儀仗隊在香港的一些訓練細節(jié)，并解釋了儀仗兵們專門訓練長時間不眨眼背后的感人故事。
在節(jié)目中，演員杜江在到訪退役儀仗兵訓練基地時，和曾擔任1997年香港政權交接儀式升旗手的朱濤、曾擔任1997年香港政權交接儀式海軍護旗手的宋月強談起了香港回歸前三軍儀仗隊的訓練故事。
宋月強稱，他們到香港后只能在樓頂?shù)木W(wǎng)球場訓練，在和英方合練時對方曾有一名士兵暈倒，引起了大量記者的關注，隨后中方儀仗兵進一步加長了訓練的時間以確保本方能夠做到萬無一失。
朱濤稱，訓練最長時曾一次站立六個半小時，還得保持幾個小時不眨眼，這引起了杜江的好奇。宋月強解釋稱，國外的記者專門拍中方儀仗兵眨眼的瞬間。宋月強稱，美國的那些記者，西方的那些記者，拍的多的是戰(zhàn)士們?nèi)ハ词珠g、整理服裝的畫面，正式上場卻拍的少，他們一般都是拍戰(zhàn)士們從洗手間出來整理服裝、衣服不整齊時的照片，因此戰(zhàn)士們都養(yǎng)成了習慣，在洗手間里把服裝整理好，出來就保持最佳的形象和狀態(tài)，讓對方少抓住自己（不好的）鏡頭。
