王嘉陵（左）在學(xué)生王宇?yuàn)Z得2017年天津全運(yùn)會(huì)男子跳高冠軍后一同慶祝。倪敏哲攝
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從業(yè)余體校到國(guó)家隊(duì)，王嘉陵在45年教練生涯中，培養(yǎng)出30多位躍過2米的跳高好手。如今已經(jīng)72歲的他，依然活躍在田壇一線。眼前最要緊的事，就是帶領(lǐng)男子跳高名將王宇，在東京奧運(yùn)會(huì)上取得理想成績(jī)，也將自己的多年積累傳承給年輕教練和選手。
時(shí)近春節(jié)，王嘉陵一天沒放松：1月下旬帶著學(xué)生王宇在北京先農(nóng)壇體校轉(zhuǎn)訓(xùn)找狀態(tài)，幾天后師生倆又回到國(guó)家體育總局訓(xùn)練局封閉訓(xùn)練。作為國(guó)內(nèi)頂尖的男子跳高選手，王宇的奧運(yùn)備戰(zhàn)計(jì)劃怎么安排，是王嘉陵眼前最掛心的事情。
作為北京海淀區(qū)業(yè)余體校的一名跳高教練，72歲的王嘉陵過去45年間帶出過30多位成績(jī)達(dá)到2米以上的跳高好手。在本該享受退休生活的年紀(jì)，王嘉陵還身兼基層教練和國(guó)家隊(duì)教練職責(zé)，堅(jiān)守在訓(xùn)練場(chǎng)，“很簡(jiǎn)單，就是為了把跳高的技術(shù)和理念一點(diǎn)點(diǎn)傳下去。”
聊跳高，堪稱“百科全書”
“北京的跳高是有傳統(tǒng)的。段其炎拿過第一屆全運(yùn)會(huì)的金牌，詹永安奪得過第三屆全運(yùn)會(huì)的金牌，第一個(gè)進(jìn)行背越式跳高的就是陶宏，能跳2米10多，現(xiàn)在也60多歲了。”“從俯臥式轉(zhuǎn)化成背越式和從跨越式轉(zhuǎn)化成背越式是兩個(gè)概念。”“助跑的倒數(shù)第二步大還是最后一步大，到現(xiàn)在也還有爭(zhēng)論。”
只要說到跳高，王嘉陵的話匣子便打開了，從上世紀(jì)50年代以來國(guó)內(nèi)的著名選手，到世界跳高技術(shù)發(fā)展沿革，再到青少年訓(xùn)練方法，老教練都如數(shù)家珍，記憶準(zhǔn)確而清晰，好似一部跳高的“百科全書”。
實(shí)際上，跳高起初并非王嘉陵的專業(yè)。1966年初中畢業(yè)后，他先是進(jìn)入工廠做了幾年工人，1973年他考進(jìn)北京師范大學(xué)化學(xué)系，后又轉(zhuǎn)至體育系學(xué)習(xí)。在大學(xué)的幾年間，王嘉陵練習(xí)過籃球、田徑等多個(gè)項(xiàng)目，那時(shí)他就已經(jīng)非常注重體育訓(xùn)練相關(guān)知識(shí)的積累，為之后從事教練工作打下了良好基礎(chǔ)。
1976年，王嘉陵畢業(yè)來到海淀區(qū)業(yè)余體校擔(dān)任教練，至今已經(jīng)到了第四十五個(gè)年頭。長(zhǎng)達(dá)40多年的執(zhí)教生涯，王嘉陵總是不斷追蹤、學(xué)習(xí)世界先進(jìn)技術(shù)，來充實(shí)自己的訓(xùn)練內(nèi)容。近些年表現(xiàn)突出的世界頂尖跳高選手巴西姆、亞洲一流運(yùn)動(dòng)員戶邊直人等，王嘉陵都非常注重了解其技術(shù)特點(diǎn)和動(dòng)態(tài)信息。每到世界大賽，他還會(huì)在現(xiàn)場(chǎng)專門錄下他們的技術(shù)動(dòng)作，對(duì)比研究后幫助學(xué)生們改進(jìn)提高。
“自己本身就是干這行的，每天想的，就是跳高那些事。”王嘉陵說。這部“百科全書”的背后，是無數(shù)日夜的心血與勤奮。
再回首，已是“桃李滿園”
“這些都是我的孩子！”2020年8月22日，中國(guó)田徑街頭巡回賽北京站結(jié)束后，很多現(xiàn)場(chǎng)觀賽的年輕人將王嘉陵圍在中間合影留念。他們都是海淀區(qū)業(yè)余體校的小隊(duì)員，這次專程來給參賽選手程凱威和王宇加油助威。
40多年的時(shí)間里，王嘉陵在海淀區(qū)業(yè)余體校帶過的年輕運(yùn)動(dòng)員已有近百人，其中能跳過2米的有35人，更有15人跳過了2米10，成才率可見一斑。
在剛剛進(jìn)入海淀區(qū)業(yè)余體校工作時(shí)，除了跳高項(xiàng)目外，王嘉陵還短暫執(zhí)教過三級(jí)跳遠(yuǎn)、跳遠(yuǎn)以及全能等多個(gè)項(xiàng)目，他指導(dǎo)過的男子跳遠(yuǎn)選手還獲得過7米79這一北京地區(qū)當(dāng)時(shí)最好成績(jī)。在上世紀(jì)70年代后期，他便開始專攻跳高選手的訓(xùn)練工作。
成果很快到來。1979年，30歲的王嘉陵就帶出了第一位躍過2米的跳高選手馬云峰。1987年，他的學(xué)生唐鏑在14歲時(shí)跳過2米，將北京市該年齡段的紀(jì)錄一舉提升17厘米之多。40多年間，一批又一批運(yùn)動(dòng)員在王嘉陵的指導(dǎo)下成長(zhǎng)、成才。1995年，王嘉陵就任海淀區(qū)業(yè)余體校副校長(zhǎng)，4年后任校長(zhǎng)。訓(xùn)練之外的事務(wù)很繁重，但他在訓(xùn)練場(chǎng)上的付出卻始終如一，“那幾年經(jīng)常是上午干行政工作，下午搞訓(xùn)練教學(xué)。”
2009年，60歲的王嘉陵不再擔(dān)任校長(zhǎng)職務(wù)，但他的教練生涯卻未止步。因?yàn)榘ㄍ跤钤趦?nèi)的學(xué)生取得的出色成績(jī)，2013年王嘉陵成為中國(guó)國(guó)家田徑隊(duì)的教練之一。
傳幫帶，難舍“一線賽場(chǎng)”
隨著東京奧運(yùn)會(huì)的臨近，王嘉陵這兩年將更多的時(shí)間和精力傾注在王宇身上。
2006年年底，不到16歲的王宇進(jìn)入海淀區(qū)業(yè)余體校進(jìn)行跳高訓(xùn)練，跟著當(dāng)時(shí)年近花甲的王嘉陵學(xué)習(xí)。10余年后，兩人依然是中國(guó)跳高項(xiàng)目的代表人物，活躍在一線賽場(chǎng)。
在王嘉陵的悉心指導(dǎo)下，王宇進(jìn)步神速。2013年，他先是在國(guó)家體育場(chǎng)“鳥巢”舉辦的國(guó)際田聯(lián)（現(xiàn)世界田聯(lián)）挑戰(zhàn)賽中以2米33的成績(jī)奪得冠軍，又在同年取得第十二屆全運(yùn)會(huì)跳高項(xiàng)目的金牌。自那年起，王宇在各項(xiàng)大賽中取得了很多不錯(cuò)的成績(jī)，“雖然不能說是世界頂級(jí)水平，但在男子跳高運(yùn)動(dòng)員中還是相當(dāng)有競(jìng)爭(zhēng)力的。”王嘉陵說。
隨著王宇不斷成長(zhǎng)，每年出國(guó)參加鉆石聯(lián)賽乃至世錦賽等田壇頂級(jí)賽事的機(jī)會(huì)不斷增多，王嘉陵也時(shí)常要跟著王宇到全世界各地參賽。“快60歲時(shí)得了很嚴(yán)重的胰腺炎，前年心臟也做了一次手術(shù)。出國(guó)參賽確實(shí)奔波，但能增長(zhǎng)見識(shí)。” 王嘉陵說。
如今，昔日的翩翩少年王宇也已步入而立之年，王嘉陵希望王宇能在東京奧運(yùn)會(huì)和陜西全運(yùn)會(huì)上取得理想的成績(jī)。“要站好最后一班崗，把自己對(duì)項(xiàng)目的理解和多年來的所見所感，傳承給后面年輕的教練和運(yùn)動(dòng)員。”王嘉陵說。（記者 劉碩陽(yáng)）
（來源：人民日?qǐng)?bào)）
