上世紀(jì)80年代，8歲的唐寧因長(zhǎng)相可愛(ài)上鏡，被電影《縱橫四?！愤x中，出演了幼年版紅豆，從此以童星身份出道娛樂(lè)圈。
此后唐寧以童星身份參與了幾十部電影的演出。比如《白發(fā)魔女傳》中飾演童年卓一航，《算死草》飾演了星爺家的丫頭等等，被稱(chēng)為最可愛(ài)童星。
還跟無(wú)數(shù)影帝影后合作過(guò)。
唐寧是鮮少的，后來(lái)沒(méi)有長(zhǎng)殘的童星，1995年后，唐寧轉(zhuǎn)戰(zhàn)無(wú)線，開(kāi)始拍攝劇集，在各種熱門(mén)劇中當(dāng)小配角，比如在《男人四十一頭家》飾演“楊詠思”。
在《笑傲江湖》中出演“曲非煙”。
跑了近五年配角后，唐寧變成了亭亭玉立的女生，這時(shí)的她，開(kāi)始演出一些固定角色，比如在神話(huà)劇《繾綣仙凡間》里飾演的“宋紫衣”，就讓觀眾眼前一亮。
唐寧并沒(méi)有及時(shí)復(fù)出，最近幾年香港出現(xiàn)了一個(gè)港視，打算開(kāi)臺(tái)，唐寧被邀請(qǐng)復(fù)出為港視拍劇，結(jié)果因?yàn)楦垡曢_(kāi)臺(tái)困難重重，所以原本有望復(fù)出拍戲的她，卻只能作罷，由于港視直接就是跟TVB對(duì)打，所以唐寧跳槽后也不能回TVB，之后她更是生活拮據(jù)，跑去了灣仔茶餐廳做侍應(yīng)，不僅要招待客人，還要清理男廁所。
唐寧自嘲地說(shuō)：“都是大挑戰(zhàn)，侍應(yīng)要記熟餐牌、食物飲品太多種類(lèi)，比記對(duì)白還難。” 而曾經(jīng)演技備受認(rèn)可的她，返璞歸真地去做服務(wù)生，也是讓許多喜愛(ài)她的觀眾感到唏噓。
好在近兩年唐寧生活似有所改善，不僅常出席活動(dòng)，還常常談到自己的家庭生活，親子樂(lè)趣?，F(xiàn)在已經(jīng)有一兒一女的她，過(guò)得安逸而簡(jiǎn)單。
