女人都是愛(ài)美的，不管是結(jié)婚前還是結(jié)婚后，亦或是生產(chǎn)后，每個(gè)女人都希望自己保持良好的身材?？墒窃衅诘娘嬍匙尯芏鄫寢尞a(chǎn)后身材恢復(fù)的大走樣。為何明星媽媽們，身材卻依稀如舊。讓我們看看她們都是怎么吃的？
營(yíng)養(yǎng)餐
大冪冪顏值高，身材好，演技佳。即使生了小糯米之后，身材依舊保持的那么完美，那她孕期都吃些什么呢？
并不像通常家庭那樣，做月子期間了就開(kāi)始十全大補(bǔ)，鴨湯雞湯，各種濃湯一頓三餐，餐餐大補(bǔ)。楊冪在生完小糯米之后的第一周主要是吃一些容易消化的流質(zhì)食物，并不急著進(jìn)行進(jìn)補(bǔ)。
早餐：小米粥，麻油豬肝湯配饅頭
午餐：拌菠菜，燉個(gè)豬心湯，紫米油飯
晚餐則比較簡(jiǎn)單，清蒸魚(yú)，配上雜菌瘦肉絲瓜湯。一日三餐營(yíng)養(yǎng)豐富均衡，碳水化合物，維生素，微量元素等都包含在內(nèi)。除此之外，每日補(bǔ)充應(yīng)季的水果餐必不可少。
大S懷孕期間，家里會(huì)燉上燕窩枸杞湯，補(bǔ)肺養(yǎng)陰。還有鮮榨果汁和各種果蔬湯作為進(jìn)補(bǔ)食材，補(bǔ)充維生素和微量元素固然重要。
吳佩慈 在旁人看來(lái)，吳佩慈的營(yíng)養(yǎng)餐相當(dāng)?shù)暮?jiǎn)單，有點(diǎn)讓人難以置信。一小碗米飯，三道小菜，一盤新鮮水果。
網(wǎng)友驚呼：吃太少。而吳佩慈本人則表示很無(wú)語(yǔ)，這樣營(yíng)養(yǎng)的早餐居然被嫌棄吃太少。
