初冬來臨,養(yǎng)生一定要吃的5種堅果,您知道嗎?
每天吃45克胡桃,可起到抗氧化劑作用,能保護大腦,能預(yù)防記憶力減退;吃花生可降低血脂,保護細(xì)胞免受侵蝕和炎癥干擾,糖尿病患者可多吃花生;杏仁有降低低密度脂蛋白的作用,膽固醇高的人每天吃74克杏仁很有益處;榛子有助皮膚細(xì)胞的生長和再生;肺不好可吃開心果,開心果能降低患肺癌的風(fēng)險。導(dǎo)報記者 楊艷娜 整理
每天吃45克胡桃,可起到抗氧化劑作用,能保護大腦,能預(yù)防記憶力減退;吃花生可降低血脂,保護細(xì)胞免受侵蝕和炎癥干擾,糖尿病患者可多吃花生;杏仁有降低低密度脂蛋白的作用,膽固醇高的人每天吃74克杏仁很有益處;榛子有助皮膚細(xì)胞的生長和再生;肺不好可吃開心果,開心果能降低患肺癌的風(fēng)險。導(dǎo)報記者 楊艷娜 整理
臺海網(wǎng)11月16日訊 據(jù)廈門晚報報道 冬季到,堅果俏。堅果性味偏溫?zé)?,食用有御寒的作用。不過,市民選購時要注意,當(dāng)堅果中過氧化值超標(biāo)時,不僅影響口感,營養(yǎng)價值也大打折扣。昨日,市食品安全專家、市產(chǎn)品質(zhì)量監(jiān)督檢驗院高級工程師徐曉琴接受采訪,解讀相關(guān)科普知識。 記者 高金環(huán) 通訊員 劉偉程 黃煜 三種因素易引起過氧化值升高 兩個月前,國家食品藥...
臺登山客深山受困12天:依托思念家人的意志活下來 中國臺灣網(wǎng)10月26日訊 據(jù)臺灣《中國時報》報道,彰化縣45歲臺塑員工黃致遠(yuǎn)10月14日從南投縣仁愛鄉(xiāng)能高越嶺步道下山,途中遇坍方落石,折返求援時受困失蹤,靠著每天吃1片肉干與1顆堅果堅持下來。他在無帳棚狀態(tài)下失蹤整整12天...
商界導(dǎo)讀:它是全美銷量第一的堅果品牌,年收入10億美元,被稱為“美國紳士”,最近,這位來自太平洋對岸的紳士正式進入中國,給國內(nèi)吃貨們帶來了好口福。 它是全美銷量第一的堅果品牌,年收入10億美元,被稱為“美國紳士”,最近,這位來自太平洋對岸的紳士正式進入中國,給國內(nèi)吃...
臺海網(wǎng)(微博)7月31日訊 (海峽導(dǎo)報駐福州記者 楊文)昨日,福建省食藥監(jiān)管局對外最新通報稱,今年第二季度,我省對薯類及膨化食品、炒貨以及堅果制品省級抽查結(jié)果顯示。在抽檢全省123家企業(yè)生產(chǎn)的141批次樣品中,不合格樣品數(shù)為13批次。 經(jīng)檢驗,有12家企業(yè)生產(chǎn)的1批次薯類食品、6批次膨化食品、6批次炒貨食品不符合標(biāo)準(zhǔn)的要求。 據(jù)了解,這12家被抽檢不合格...