從56歲到如今78歲,王阿婆漸漸愛上了在羽毛球場上揮灑汗水的感覺?!鞍押沽鞒鰜?,感覺好痛快?!彼f。漸漸地,她的心率維持在70下/分鐘,血壓恢復到了80/120,這樣健康的數(shù)字,一般的年輕人都比不上。
曾經(jīng)的病友相見,分外驚訝王阿婆的改變——眼前這位面色紅潤、聲如洪鐘、開朗愛笑的老人曾經(jīng)像自己一樣跑兩步就喘?
有了健康的身體做基石,王阿婆的日子安排得豐富多彩:不僅忙著打羽毛球、跳健美操、制作手工布藝,還加入周末合唱團。早上運動完,她會先去市場買菜,接著在湖邊靜靜地讀一會兒書。
有一次,一對外地游客跑上來和她合影,贊道:“您坐在湖邊讀書好美啊,廈門的老人都像您一樣嗎?”
導報記者 巫芳 梁張磊 文/圖