誤區(qū)五：服用藥物后不可以哺乳

　　很多媽媽在哺乳期服用藥物后怕影響到新生兒，就停止給孩子哺乳了，這樣的做法有沒(méi)有必要呢？

　　“是否需要停止母乳喂養(yǎng)，還要具體看母親服用了什么藥物。”孫敏說(shuō)，大部分藥物對(duì)孩子沒(méi)有太大影響，但如果服用了包括抗生素類(lèi)藥物在內(nèi)的一些藥物則需要注意。

　　她解釋說(shuō)，一般抗生素類(lèi)藥物代謝需要時(shí)間，服藥后需要間隔24小時(shí)以后才能喂養(yǎng)嬰兒，但這24小時(shí)內(nèi)，母親還是要保持泌乳的。她提醒稱(chēng)，用藥說(shuō)明上都會(huì)詳細(xì)標(biāo)明是否是哺乳期禁用，媽媽們按照指導(dǎo)用藥即可。

資料圖 中新網(wǎng) 邱宇 攝

　　誤區(qū)六：多吃才能保證母乳充足

　　為了能給孩子提供充足的母乳，不少新媽媽選擇給自己大量進(jìn)補(bǔ)，但是“大吃大喝”的做法在專(zhuān)家看來(lái)也是不可取的。

　　“媽媽們不用強(qiáng)行逼著自己加大飯量，可以比平時(shí)多吃一點(diǎn)，但營(yíng)養(yǎng)攝入要平衡。” 孫敏告訴記者，哺乳期女性的飲食要盡量多樣化，保證蛋、奶、肉、湯類(lèi)、蔬菜、水果等食物的攝入，但不能天天“大魚(yú)大肉”。

　　“母乳媽媽一定要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，豆制品，可以選擇少量多餐的方式進(jìn)食。”孫敏說(shuō)，如果媽媽對(duì)自己的飲食合理與否不放心，也可以去大醫(yī)院看營(yíng)養(yǎng)健康門(mén)診，讓健康營(yíng)養(yǎng)師評(píng)估，給出指導(dǎo)建議。

資料圖：2016年8月6日，南昌8位辣媽登上地鐵，通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)哺乳的“快閃”活動(dòng)，倡導(dǎo)母乳喂養(yǎng)。彭國(guó)婧 攝

　　誤區(qū)七：為了保持身材拒絕母乳喂養(yǎng)

　　很多愛(ài)美女性認(rèn)為，母乳喂養(yǎng)會(huì)讓自己的胸部變形影響美觀，所以為了保持身材拒絕哺乳，這樣的說(shuō)法又是否正確？

　　“乳房有很多懸韌帶，韌帶的松弛會(huì)導(dǎo)致下垂，但其實(shí)女性從妊娠開(kāi)始，由于體內(nèi)激素水平的變化等因素，就可能令韌帶松弛，所以不見(jiàn)得不喂母乳胸部就不會(huì)變形。”孫敏說(shuō)。

　　她告訴記者，女性在產(chǎn)后，可以通過(guò)一些運(yùn)動(dòng)和護(hù)理，減少母乳喂養(yǎng)對(duì)身材的影響，同時(shí)，喂母乳本身也是一個(gè)減肥的過(guò)程。(完)

來(lái)源：http://www.chinanews.com/sh/2017/05-20/8229228.shtml