3月諾如病毒仍在流行，感染諾如病毒后最常見(jiàn)癥狀為嘔吐和腹瀉，其次為惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒和肌肉酸痛等。
諾如病毒通過(guò)糞-口途徑傳播，包括食用被病毒污染的水和食物，直接接觸吐瀉物、間接接觸被污染的環(huán)境或物體表面，以及攝入含有諾如病毒的氣溶膠等。
預(yù)防諾如病毒感染 要做到以下幾點(diǎn)
一是勤洗手，在餐前、便后、準(zhǔn)備食物前和外出回家后，做好手部清潔，使用肥皂和流動(dòng)水至少洗手20秒。
二是注意飲食安全，不喝生水，食用蔬菜和水果時(shí)要洗凈，烹飪加工食品時(shí)要做到生熟分開，確保食物特別是貝類等海產(chǎn)品煮熟煮透，外出就餐時(shí)選擇衛(wèi)生條件良好的餐廳。
三是做好居室的日常清潔和通風(fēng)，確保廚房和餐具的清潔，及時(shí)處理垃圾。
四是規(guī)范消毒，當(dāng)家庭成員出現(xiàn)胃腸炎癥狀時(shí)，應(yīng)對(duì)其排泄物和嘔吐物進(jìn)行規(guī)范處理，并使用含氯消毒劑對(duì)被污染的物品和表面進(jìn)行徹底消毒。同時(shí)，對(duì)門把手、馬桶按鈕和衛(wèi)生間等接觸頻繁、易被病毒污染的部位和區(qū)域定時(shí)進(jìn)行消毒。
五是感染后建議居家休息，減少與他人的密切接觸。特殊崗位從業(yè)人員，如廚師、育嬰員及外賣快遞員等尤其注意不能帶病上崗。
學(xué)校、幼兒園等人群聚集場(chǎng)所是諾如病毒疫情的高發(fā)場(chǎng)所，應(yīng)落實(shí)好日常防控措施。
嚴(yán)格執(zhí)行晨午檢制度，落實(shí)因病缺勤追蹤和疫情報(bào)告，確保食品和飲用水安全，定期對(duì)環(huán)境進(jìn)行清潔消毒，規(guī)范處理嘔吐物，并通過(guò)多種渠道開展諾如病毒防控知識(shí)的宣傳教育，提高師生的防護(hù)意識(shí)和能力。
作者：國(guó)家健康科普專家?guī)斐蓡T、中國(guó)疾病預(yù)防控制中心研究員 常昭瑞
策劃：王寧
來(lái)源：健康中國(guó)
