臺海網(wǎng)訊 據(jù)廈門商報報道(記者 謝禎 通訊員 立勤)明日下午3點,閩南佛學(xué)院正覺法師將在位于集美的廈門京閩北海灣酒店二樓嘉庚廳,舉行主題為“清涼一夏,禪意相約”的禪心減壓公益講座。歡迎各方人士免費參加講座。
當(dāng)今社會競爭激烈,人們的生活節(jié)奏越來越快。舒緩身心,修心養(yǎng)性,緩解壓力,調(diào)整身心處于良好狀態(tài)已成為當(dāng)今成功人士的迫切需求。禪,主張通過“思維修”和“靜慮”的方式,達到“定慧”的效果。追求虛靈寧靜,把外在事物都摒棄掉,不受其影響。把神收回來,使精神返觀自身。不失為在喧囂都市中,適當(dāng)舒緩身心,緩解壓力的科學(xué)良方。