日前,在芬蘭舉辦的首屆INWA持杖健走世界錦標(biāo)賽圓滿落幕,來自集美區(qū)老體協(xié)的陳建平代表中國,奪得女子60歲組銅牌。
本屆世錦賽高手云集,陳建平憑借良好的身體素質(zhì)、優(yōu)秀的技能和拼搏精神,在60歲組別里成績排名第三,喜摘銅牌。
集美區(qū)老體協(xié)運(yùn)動(dòng)員 陳建平:國外都是沙土路,而我們平時(shí)訓(xùn)練的都是像柏油路,到了那邊都是爬山,有點(diǎn)艱難了,走下來全身都軟掉了。
陳建平與持杖健走運(yùn)動(dòng)結(jié)緣,始于一次“偶遇”。2019年,她看到鄰居帶著一群隊(duì)員在園博苑進(jìn)行持杖健走訓(xùn)練,覺得挺有意思,就加入了他們。
集美區(qū)老體協(xié)運(yùn)動(dòng)員 陳建平:一進(jìn)入的時(shí)候,感覺這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),確實(shí)對(duì)我們身體有幫助,但我感覺也蠻吃力的,然后他的要求也比較嚴(yán)格,我就偷偷地經(jīng)常在園博苑自己訓(xùn)練。
據(jù)了解,近年來,集美區(qū)積極推廣持杖健走項(xiàng)目,不僅在集美區(qū)老年大學(xué)開設(shè)了相關(guān)課程,還在園博苑教育園設(shè)立了持杖健走輔導(dǎo)站,轄區(qū)參與人數(shù)逐年增加,并在各項(xiàng)賽事中屢獲佳績。
廈門持杖健走專委會(huì)秘書長 張群敏:持杖健走是適合我們老年人一項(xiàng)非常優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng),它容易學(xué),推廣性比較強(qiáng),但是要有一定的耐力。(來源: 廈視直播室)
