臺(tái)海網(wǎng)(微博)6月30日訊 據(jù)廈門晚報(bào)報(bào)道,“游泳肩”主要有兩種,一種是過度疲勞,屬于肌肉疾病,只要充分休息基本上就會(huì)好。另一種是炎癥或損傷性的,醫(yī)學(xué)上稱為“肩峰撞擊綜合征”,多數(shù)是由于游泳時(shí)上臂劃動(dòng)超過肩膀、頭部,對(duì)肩部產(chǎn)生過大壓力,肩關(guān)節(jié)骨頭與肩袖摩擦久了產(chǎn)生炎癥,運(yùn)動(dòng)過度導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)肌腱損傷。
炎癥或損傷性“游泳肩”即使休息也無法恢復(fù),抬臂時(shí)無力,有的患者在肩外展時(shí)會(huì)疼痛,有的在肩內(nèi)收、前屈時(shí)疼痛并伴有響聲或僵硬感,肩關(guān)節(jié)功能受限。

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天熱了,游泳池也熱鬧起來了。游泳是夏天最受市民喜歡的運(yùn)動(dòng),既可消暑又能健身,但是如果準(zhǔn)備不充分,也可能健身不成反受其害。據(jù)記者了解,每年夏季各大醫(yī)院骨科的“游泳肩”患者就會(huì)大量增加。