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國內(nèi)外專家齊聚廈門 談怎么喝水才健康

www.8037eee.com 來源: 臺海網(wǎng) 鐘炳祥 用手持設(shè)備訪問
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  臺海網(wǎng)4月5日訊 (海峽導(dǎo)報記者 鐘炳祥)昨日,廈大經(jīng)濟(jì)學(xué)院攜手廈大水科技與政策研究中心主辦廈大首屆“飲用水與健康學(xué)術(shù)交流會”,來自海內(nèi)外逾百名知名專家、學(xué)者和業(yè)界人士相聚廈大,重新定義飲用水的健康標(biāo)準(zhǔn),并探討借助現(xiàn)代科技改善飲用水質(zhì)的可行性。

喝天然礦泉水最佳

  究竟什么樣的飲用水才是健康的?飲用水是不是應(yīng)該有相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)?

  國際知名的新加坡細(xì)胞與分子生物學(xué)研究院院長、細(xì)胞膜研究專家洪萬進(jìn)教授表示,應(yīng)該飲用含有天然礦物質(zhì)、沒有外源微污染的水溶液,而不是僅有水分子的純凈水。

  第三軍醫(yī)大學(xué)環(huán)境衛(wèi)生學(xué)教研室主任舒為群教授也表示,目前已在部分中小學(xué)生中發(fā)現(xiàn)長期飲用純凈水后出現(xiàn)身高增幅減緩、齲齒發(fā)生增加的現(xiàn)象。“水中的天然礦物質(zhì)具有獨(dú)特的營養(yǎng)價值,人工添加礦物質(zhì)難以達(dá)到補(bǔ)充效果,甚至?xí)胁豢煽刂频慕】碉L(fēng)險。”

懂喝水能預(yù)防生病

  瑞典隆德大學(xué)醫(yī)學(xué)博士,國內(nèi)腎臟領(lǐng)域973首席專家齊忠權(quán)教授在演講中通過解析腎結(jié)石是怎么形成的,糾正一些常識性錯誤。“別以為喝硬度高的水才會導(dǎo)致結(jié)石,這是民間以訛傳訛的認(rèn)知。真正的原因是,少喝水就會得腎結(jié)石。”齊忠權(quán)說,除了喝水之外,憋尿是最不好的行為。

  舒為群教授表示,中國人的膳食結(jié)構(gòu)與西方人不同,乳制品攝入偏少,因此飲水補(bǔ)鈣尤為珍貴。長期飲用過度處理后不含礦物質(zhì)的水,不僅會增加人和動物心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險,還會增加機(jī)體的代謝性酸負(fù)荷,驅(qū)使機(jī)體動員骨鈣入血以維持血液酸堿穩(wěn)態(tài),長期如此將加大骨質(zhì)疏松發(fā)生風(fēng)險。

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