
▲商場內(nèi),有人在使用按摩椅放松
臺海網(wǎng)11月26日訊 (海峽導(dǎo)報記者 林毅彬 林利萍 見習(xí)記者 葉曉菲 文/圖)現(xiàn)代人生活節(jié)奏快,工作壓力大、長期伏案工作等導(dǎo)致的頸椎腰椎不適時常困擾著上班族。腰酸背痛了,如何緩解?很多人想到的是去按摩放松。于是,近年來,小到美容院、推拿店、足浴店,大到會所、中醫(yī)診所,按摩項目都很火。其實,看似簡單的“按摩”并非人人適宜,按摩不當(dāng)不僅不治病,還可能埋下健康隱患,致病甚至“要命”。
這兩年,在廈門的商場等公共場所出現(xiàn)了最簡便的按摩方式——自助按摩椅,方便快捷,受到廣大市民的歡迎。然而,近期以來因按摩椅使用不當(dāng)導(dǎo)致?lián)p傷的事件時有發(fā)生,有兩名市民在放松過后頸椎反而病情加重。那么,究竟是什么原因造成了“適得其反”的結(jié)局,使用按摩椅應(yīng)該注意什么?導(dǎo)報記者就此進行了走訪調(diào)查。
長期按摩不當(dāng) 她頸椎問題更嚴(yán)重
市民劉女士今年 34歲,是室內(nèi)設(shè)計師,繁忙的業(yè)務(wù)、長期的伏案工作,讓她的頸椎老毛病又犯了,經(jīng)常感到肩頸酸痛,有時候躺在床上也疼。“我的脊椎骨有點彎曲,前兩年醫(yī)生建議我去做牽引,我哪有時間?”她心想,等忙完這一陣就好好鍛煉一下,說不定就好了。
然而,等忙完這一陣,又接著忙下一陣,壓根沒心思去醫(yī)院檢查,肩頸酸了就扭一扭脖子,接著干活。有一天中午下班,她到商場吃飯,看到很多人坐在過道的按摩椅上閉目養(yǎng)神,這引起了她的注意,了解到這是自助按摩設(shè)備后,她試了一下,“效果很好,又可以午休,按完以后脖子舒暢多了”。她仿佛找到“救命稻草”,自此經(jīng)常光顧。“每次按完都很舒服,但是隔幾天又痛,我就加大了按摩的頻率,有時候一天去兩次。”然而半年過后,她的頸椎問題更嚴(yán)重了,“有一天痛到不行我只好去找了那個醫(yī)生,拍片后醫(yī)生說我問題加重了,當(dāng)時有點不相信。”醫(yī)生說,她的脊柱側(cè)彎幅度比之前加大了,與她長期以來不當(dāng)?shù)陌茨τ兄苯雨P(guān)系,建議她系統(tǒng)治療,否則得動手術(shù)。
這可把劉女士嚇壞了,原來,“罪魁禍?zhǔn)?rdquo;居然是每天抽空放松的按摩椅。
按摩時很舒服 按摩后第三天就“落枕”
前不久,從事快遞工作的老李就被按摩椅按出了毛病。今年50歲的老李平時工作強度大,也經(jīng)常需要扛東西,所以總感覺脖子酸。
兩周前,他在商場看到有免費的按摩體驗,就試了一把,覺得脖子確實舒服了一些,于是又掏錢,享受了幾次按摩。但舒服勁過后第三天,老李就發(fā)現(xiàn)自己的脖子不太靈光了,像落枕那樣一動就疼,連低頭都難,工作也干不了。
不得已,他趕緊到醫(yī)院康復(fù)科治療。診察后,醫(yī)生告訴老李,他的病癥,就是按摩不當(dāng)導(dǎo)致的。醫(yī)生說,大家在使用按摩椅時,只是很放松地躺著,身體與椅背并不是很實在地接觸,所以很多情況下,按摩椅按揉的力度只在皮膚,而非肌肉。
醫(yī)生說,專業(yè)按摩推拿講究力度的滲透,需要將力作用在肌肉上。每個人身高、體型、肌肉松軟程度不同,而按摩椅基本上是統(tǒng)一規(guī)格的,所以很難與每個人的脊柱曲度都匹配。如果按摩點不當(dāng),或力度控制不到位,反而可能會受傷。
