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科普|保健食品和普通食品有什么區(qū)別?如何理性選購?(2)

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  保健食品和藥品有何區(qū)別?

  保健食品和藥品從類別屬性到使用目的、使用方法,以及是否具有毒副作用等方面,都有顯著區(qū)別。

  1.類別不同:保健食品的本質(zhì)是食品;藥品是治療疾病的物質(zhì)。

  2.使用目的不同:保健食品通過調(diào)節(jié)人體機能,促使機體由亞健康向康復(fù)狀態(tài)恢復(fù),達到提高健康水平的目的;藥品用于預(yù)防、治療、診斷疾病,有目的地調(diào)節(jié)人的生理機能。

  3.使用方法不同:保健食品僅口服使用;藥品可以采用注射、涂抹等方法。

  4.毒副作用不同:保健食品不能有任何毒副作用,不能對人體產(chǎn)生任何急性或者慢性危害,可以按照規(guī)定量長期食用;藥品普遍具有毒副作用,一般藥品不能長期服用。

  5.可以使用的原料種類不同:有毒有害物質(zhì)不得作為保健食品原料。

  6.形態(tài)不同:保健食品可以是食品形態(tài);藥品的形態(tài)一般是片劑、丸劑、膠囊等。

  如何選購保健食品?

  消費者在選購保健食品時,要認清認準(zhǔn)產(chǎn)品包裝上的保健食品標(biāo)志(形似“藍帽子”)及保健食品批準(zhǔn)文號,依據(jù)其功能及適宜人群有針對性地選擇,并按標(biāo)簽說明書的要求食用,切忌盲目購買和使用。保健食品的標(biāo)簽標(biāo)識須標(biāo)注這些信息:產(chǎn)品名稱、凈含量、配料、功效成分及含量、適宜/不適宜人群、保健功能、食用量及食用方法、規(guī)格、貯藏方法、保質(zhì)期、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)、保健食品生產(chǎn)企業(yè)名稱及地址、生產(chǎn)許可證號等內(nèi)容。

  2020年1月1日起正式實施的《保健食品標(biāo)注警示用語指南》提出:必須在標(biāo)簽上標(biāo)注“保健食品不是藥物,不能代替藥物治療疾病”的警示語。警示區(qū)必須設(shè)置在最小包裝物的主要展示版面上,將保健食品與藥物進行明確區(qū)分,提示消費者慎重選用。警示區(qū)面積不少于其所在版面的20%。警示用語使用黑體字,讓消費者特別是老年人看得更加清楚。

  此外,保質(zhì)期食用截止日期統(tǒng)一按照“保質(zhì)期至××××年×月×日”的方式標(biāo)注,與生產(chǎn)日期的標(biāo)注形式相統(tǒng)一。要求在產(chǎn)品最小銷售包裝(容器)上的明顯位置清晰標(biāo)注保質(zhì)期和生產(chǎn)日期。保質(zhì)期標(biāo)注應(yīng)當(dāng)與所在位置的背景顏色形成鮮明對比,讓消費者容易識別。

  ■《保健食品標(biāo)注警示用語指南》實施后保健食品外包裝,請認準(zhǔn)紅圈內(nèi)的“藍帽子”。

記者 葉芷蔚 通訊員 盧家珍 漫畫/劉哲姝

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