根據我市傳染病和突發(fā)公共衛(wèi)生事件監(jiān)測數據，結合國際國內傳染病疫情動態(tài)，經過專家會商評估，預計未來一段時期，廈門本地需特別關注的傳染病為：新冠肺炎、流行性感冒；重點預防食源性疾病為細菌性食物中毒(蠟樣芽胞桿菌)、毒蘑菇、真菌性食物中毒；重點預防傷害：運動傷。

　　廈門市疾病預防控制中心健康提醒：

　　新冠肺炎

　　截至2月28日全國中、高風險地區(qū)清零。2月我市報告新冠病例均為境外輸入病例。為鞏固我市疫情防控成果，我中心建議廣大群眾要時刻保持個人防護意識：

　　01每日做好自我健康監(jiān)測；

　　02如有到人流密集地方如超市、商場、外出乘坐火車、飛機等公共交通工具時，需佩戴口罩；

　　03做好手衛(wèi)生措施，洗手時應當采用洗手液或肥皂，在流動水下按照正確洗手法徹底洗凈雙手，也可使用速干手消毒劑揉搓雙手；

　　04不要到境外疫情高發(fā)地區(qū)旅行；

　　05注意預防冷鏈食品可能引起的感染。

　　06一旦出現發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力等癥狀，及時佩戴醫(yī)用口罩前往就近的發(fā)熱門診就診，主動告知醫(yī)生旅行史、接觸史等情況，就醫(yī)過程避免乘坐公共交通工具。

　　流行性感冒

　　近期，各大中小學、幼兒園相繼開學，學生集中返校，短時間內大量學生聚集，歷年數據顯示3月份是流行性感冒聚集性疫情的多發(fā)時期，學校和家長要提高警惕，注意做好防病工作，謹防該病在學校暴發(fā)流行。

　　流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，臨床表現主要為發(fā)熱、頭痛、肌痛和全身不適。

　　流感傳染性強，傳播迅速，易在學校、托幼機構等人員密集場所引起暴發(fā)流行。流感主要通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播，也可經口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸感染。

　　每年接種流感疫苗是預防流感最有效的措施。因每年的流感疫苗會根據流行毒株的變化做調整，并且接種疫苗后人體內產生的抗體水平會隨著時間的延續(xù)而下降，故建議每年接種一次流感疫苗。此外，還應注意少去人群密集場所，加強居室通風，避免接觸有流感樣癥狀的病患，堅持良好的個人衛(wèi)生習慣，勤洗手。

　　食源性疾病

　　根據近年來我市食源性疾病事件監(jiān)測結果，3月份重點關注細菌性食物中毒(蠟樣芽胞桿菌)、毒蘑菇、真菌性食物中毒。

　　蠟樣芽胞桿菌引起的食物中毒是蠟樣芽胞桿菌污染食物，分泌腸毒素引起的消化道癥狀。常見癥狀有腹痛、腹瀉、水樣便，惡心，嘔吐、發(fā)熱較少；如攝入細菌毒素為主者，潛伏期較短，以嘔吐為主，伴有腹痛。污染的食物主要未經徹底加熱的剩飯、剩面類食物。預防措施：

　　1不進食腐敗變質的剩飯、剩菜；嚴格涼拌菜的衛(wèi)生要求。

　　2食物生熟分開，吃剩的食物應盡快低溫保存，食前充分加熱。

　　毒蘑菇又叫毒蕈，危害較大。中毒的表現多樣，有胃腸道癥狀、精神癥狀、神經癥狀、溶血癥狀、臟器損害,其中以臟器損害最為兇險，死亡率較高。因此應嚴禁自采自食野生蘑菇。如誤食毒蘑菇中毒后，應立即采取刺激口咽催吐等措施，并盡快到醫(yī)療機構救治。

　　運動傷

　　天氣回暖，老年人出門活動鍛煉增多，應注意防范運動傷害。

　　“冬煉三九，夏煉三伏”對老年人不適宜，應選擇環(huán)境溫度較為舒適的，勞逸結合，避免過度刺激增加心、腦血管壓力。

　　運動前飽餐容易引起冠狀動脈供血不足從而誘發(fā)心絞痛，但也盡量不要空腹?？梢陨倭窟M食，休息片刻后再出門鍛煉，臨行前可帶上溫水或淡糖水，以補充身體所需的水分和糖分。

　　運動時注意量力而行。有氧運動與耐力鍛煉交替進行，循序漸進，運動中舒適、愉快、輕松，無任何不適，說明現在的運動較為合適。

　　運動后不要立即蹲坐休息，應調整呼吸節(jié)奏，繼續(xù)進行低熱量的活動；不宜馬上對身體降溫，不宜大量補充水分，應少量多次；忌煙酒除乏解疲。