臺海網(wǎng)6月26日訊 （海峽導(dǎo)報記者 林少蓉 通訊員 石青青 陳鷺）三伏天將至，冬病夏治正當(dāng)時。今年貼敷時間為：初伏7月15日—24日；中伏7月25日—8月 13日；末伏8月14日—23日。一般情況下，3次為一個療程，連續(xù)貼3年。

　　廈門市仙岳醫(yī)院中西醫(yī)協(xié)同診療中心2024年三伏灸正式開始預(yù)約啦！現(xiàn)場預(yù)約可至該中心中醫(yī)治療室（201）。除了三伏貼敷，此次還有艾灸、督脈灸等供您選擇。

　　廈門大學(xué)附屬中山醫(yī)院中醫(yī)科也開啟預(yù)約。市民朋友們可通過關(guān)注“廈門大學(xué)附屬中山醫(yī)院”微信服務(wù)號進(jìn)行預(yù)約。該院初伏：7月15日；中伏：7月25日；加強(qiáng)伏：8月4日；末伏：8月14日。

三伏灸適合什么人群？

　　●呼吸系統(tǒng)疾?。后w虛反復(fù)感冒、慢性咽炎、過敏性鼻炎、慢性鼻炎、哮喘、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺疾病、肺氣腫等

　　●消化系統(tǒng)疾?。禾摵晕竿础⒙晕改c炎、腹瀉、胃腸功能紊亂、消化不良等

　　●骨性關(guān)節(jié)炎：對膝骨性關(guān)節(jié)炎（俗稱“老寒腿”）效果顯著，對其它慢性肌肉關(guān)節(jié)疼痛、慢性腰痛、頸椎病、肩周炎、強(qiáng)直性脊柱炎等亦有明顯效果

　　●兒科疾?。后w虛易感冒、小兒哮喘、厭食、支氣管炎、遺尿等（貼敷限6歲以上兒童）

　　●婦科疾?。郝耘枨谎住⒃陆?jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、產(chǎn)后畏寒等

　　●調(diào)理（治未?。焊鞣N體虛、寒證者，癥見手足發(fā)涼、畏寒怕冷，冬天及受寒后癥狀明顯加重者；亞健康狀態(tài)（體質(zhì)虛弱、免疫力低者）

哪些人群不適合三伏灸？

●孕婦 

●處于疾病發(fā)作期，如發(fā)燒、咳血

 ●對艾草、姜過敏

●皮膚長有皰、癤或有破損 

●患嚴(yán)重皮膚病 

●有嚴(yán)重心肺功能不全

●短時間貼敷大量起泡 

●瘢痕體質(zhì)者

如何讓三伏灸療效更好？

●貼敷或灸法診療期間，慎食辛辣、海鮮、羊肉、蘑菇等發(fā)物

●三伏灸以三年為一個療程，病程長的患者可適當(dāng)延長療程

●三伏灸后應(yīng)避免太陽暴曬、空調(diào)冷氣直吹，4個小時內(nèi)不要洗澡或接觸涼水

貼敷后的注意事項有哪些？

●貼敷后避免劇烈運動，以防流汗過多

●避免游泳，6小時后再洗澡 

●貼敷期間飲食清淡

●根據(jù)每個人皮膚狀態(tài)調(diào)整貼敷時間，貼的時間不要過長