美麗賽道讓選手都稱(chēng)贊
海滄的美麗讓諸位參與領(lǐng)跑的明星很喜歡,同樣海滄的馬拉松賽道也讓選手們一起來(lái)點(diǎn)贊。
昨日兩岸女子半程馬拉松賽的賽道跟2016廈門(mén)國(guó)際馬拉松配套賽的賽道是一樣的,從廈蓉高速的海滄起點(diǎn)起跑,選手們可以奔跑在廈門(mén)十大最美道路的海滄大道,盡情領(lǐng)略廈門(mén)海岸線的美麗,還會(huì)進(jìn)入海滄新城城區(qū)感受魅力海滄的活力。“非常好,這樣一個(gè)賽道非常漂亮,非常平,對(duì)女子跑步很好、很安全。”曾多次斬獲馬拉松比賽世界冠軍的我國(guó)長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員孫英杰在賽前專(zhuān)門(mén)體驗(yàn)了賽道,她大力稱(chēng)贊海滄的馬拉松賽道,說(shuō)海滄的馬拉松賽道會(huì)幫助參賽選手發(fā)揮更好的水平。
奪得本屆兩岸女子半程馬拉松賽冠軍的王雪芹也稱(chēng)贊海滄的馬拉松賽道,她說(shuō),“海滄的賽道還不錯(cuò),空氣比較好,賽道比較平,挺適合馬拉松。”
獲得第二名的參賽選手李文杰在談到海滄的賽道時(shí)也直夸獎(jiǎng),“這里的賽道很好,環(huán)境很好,氣候很好,很漂亮。”
文明賽事讓市民齊參與
昨日的女子半程馬拉松賽還配有5公里健康跑的配套賽,比賽更是吸引了廣大本地市民的參與。奪得5公里健康跑冠亞季軍的都是生活在海滄的市民。
在5公里健康跑獲得第三名的顏慧燕是海滄青礁人,她說(shuō)在海滄舉辦這樣文明的賽事,能夠更好調(diào)動(dòng)本地市民參與的熱情,還能夠充分調(diào)動(dòng)全民健身的激情。
市民參與的熱情,不僅僅是參加比賽,還有服務(wù)比賽。昨日上午,比賽一結(jié)束,海滄區(qū)的各段賽道已經(jīng)恢復(fù)正常通行,地面上也整潔干凈。
除了備受贊賞的賽事組織、交通規(guī)劃以外,來(lái)自海滄區(qū)兩岸義工聯(lián)盟的志愿者們,對(duì)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行了熱情服務(wù),讓參賽選手、觀賽群眾感受到了一場(chǎng)溫馨、文明的馬拉松比賽。
來(lái)自?xún)砂读x工聯(lián)盟的志愿者們,在賽道和沿線開(kāi)展安保、拉拉隊(duì)助跑和文明宣導(dǎo),以及志愿服務(wù)活動(dòng)。
海滄區(qū)文明的符號(hào)——“文明小袋鼠”這次也沒(méi)有缺席賽事。昨天,“小袋鼠”現(xiàn)身賽道兩旁,與廣大參賽者和市民一起互動(dòng),向他們宣傳“垃圾不落地”的文明理念。
冠軍風(fēng)采
王雪芹(女子半程馬拉松冠軍)
憑借1:14:46的成績(jī),王雪芹拿下女子半程馬拉松冠軍。作為田徑運(yùn)動(dòng)員,她曾奪得2010年第29屆澳門(mén)國(guó)際馬拉松比賽冠軍、2011年韓國(guó)大邱田徑世錦賽馬拉松團(tuán)體第二名。賽后王雪芹坦言,得到冠軍很開(kāi)心,“因?yàn)槲乙彩潜贾谝粊?lái)的”。“開(kāi)賽前剛剛下過(guò)大雨,空氣清新,濕度也大。”王雪芹告訴導(dǎo)報(bào)記者,自己跑得很順暢。作為多次來(lái)廈門(mén)參賽的專(zhuān)業(yè)選手,她覺(jué)得廈門(mén)很適合馬拉松運(yùn)動(dòng),風(fēng)景很好、天氣也適宜,賽道水平很高。椰影樹(shù)林,賽道筆直,“跑起來(lái)很舒服”。
陳幼敏(5公里迷你跑第一名)
在以90后選手為主的女子迷你跑中,47歲的陳幼敏以28分23秒突出重圍,贏得冠軍。
跑贏了不說(shuō),跑贏的狀態(tài)還很輕松。在海滄區(qū)計(jì)生局工作的她,平時(shí)很注意鍛煉,只要有空就會(huì)快走一萬(wàn)多步。跑步也是陳幼敏的最?lèi)?ài),10公里、20公里的馬拉松她都參加過(guò)。“今天我狀態(tài)一般,如果事先有準(zhǔn)備的話(huà),應(yīng)該能拿到更好的成績(jī)。”她說(shuō),以前五公里的最好成績(jī)是21分多。
(導(dǎo)報(bào)記者 崔曉旭 孫春燕)
聲音
飛兒樂(lè)隊(duì):音樂(lè)與運(yùn)動(dòng)分不開(kāi)
主唱Faye 飛、吉他手REAL 阿沁、鍵盤(pán)手IAN,他們是來(lái)自臺(tái)灣的飛兒樂(lè)隊(duì)。“今天是第N次來(lái)廈門(mén)了,很喜歡這里,尤其是氣候,和臺(tái)灣差不多。”飛說(shuō),馬拉松現(xiàn)場(chǎng)太熱鬧了,真是“大雨澆不滅的熱情”。
因?yàn)槠匠R?xùn)練,所以樂(lè)團(tuán)成員都有跑步,唱歌的人需要有規(guī)律的運(yùn)動(dòng),飛每周會(huì)運(yùn)動(dòng)一兩次,每次40分鐘左右。
除了訓(xùn)練需要,他們也很喜歡跑步。
“跑步對(duì)創(chuàng)作很有幫助,有的詞、有的字,都是在跑步的時(shí)候突然蹦出來(lái),我覺(jué)得跑步時(shí)人的頭腦會(huì)非常清晰,容易找到創(chuàng)作靈感。”飛說(shuō),他們也喜歡邊跑步邊聽(tīng)歌,音樂(lè)和運(yùn)動(dòng)是分不開(kāi)的,在節(jié)奏和速度中享受到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。
孫英杰:最好不要選擇夜跑
說(shuō)到孫英杰,那絕對(duì)是中國(guó)女子長(zhǎng)跑項(xiàng)目上的當(dāng)家花旦。她不但在2002年亞運(yùn)會(huì)上包攬女子5000米和10000米兩枚金牌,2003年世錦賽也為中國(guó)代表團(tuán)贏得了獎(jiǎng)牌。
昨天的“粉紅跑”,孫英杰也來(lái)了。
作為專(zhuān)業(yè)跑者,孫英杰說(shuō),女孩子跑馬拉松首先要注意配速,發(fā)揮自己的正常水平就好,不要去刻意追求速度,只要體驗(yàn)到賽事和賽事帶來(lái)的快樂(lè)就是一件幸福的事。“如果是下雨天跑步,事前可以先補(bǔ)充鹽丸,著裝上一定要穿速干衣、輕便的跑鞋,跑完及時(shí)更換衣物,避免著涼。”孫英杰建議,步幅小、頻率高的女孩子,盡量選擇平整路面跑步,避免摔倒受傷。
對(duì)于如今的跑馬熱,孫英杰認(rèn)為,越來(lái)越多的城市舉辦馬拉松,不僅帶來(lái)經(jīng)濟(jì)和文化上的提升,甚至掀起全民健身的熱潮,值得為此點(diǎn)贊。
現(xiàn)在也有越來(lái)越多的人喜歡夜跑,但孫英杰卻不贊同。“工作一天下來(lái)很累了,夜跑會(huì)讓人興奮,對(duì)身體要求也比較高。”她建議喜歡跑步的人,最好不要選擇晚上時(shí)間跑步。導(dǎo)報(bào)記者 崔曉旭 孫春燕



