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復(fù)學(xué)在即,@廈門學(xué)生家長,這份上學(xué)指南快收好?。?0)

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10.心理調(diào)控

面對疫情返校后的生活,學(xué)生如果感覺有些緊張、 擔(dān)憂,是一種正常的應(yīng)激反應(yīng),可以通過呼吸放松、閱讀放松、進(jìn)行調(diào)節(jié)。

要充分享受與父母溝通交流。 合理安排時(shí)間,制訂計(jì)劃,發(fā)揮愛好特長,通過充實(shí)有趣的生活保持良好心態(tài)。

復(fù)學(xué)在即

你做好準(zhǔn)備重返校園生活了嗎?

來源:廈門網(wǎng)

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