臺海網(wǎng)1月23日訊（海峽導(dǎo)報(bào)記者 梁靜/文 資料圖）  寒假來臨，孩子暫別校園，這段時光，也成了孩子與父母溝通交流的最佳時機(jī)。親子間如何有效溝通？如何和平相處？

　　在近期舉辦的廈門市家庭教育公益講座中，福建省學(xué)科帶頭人培養(yǎng)對象、廈門市專家型教師、中學(xué)高級教師、雙十中學(xué)老師王翠霞，廈門教育科學(xué)研究院心理健康教育教研員、國家二級心理咨詢師葉思思，分別以《期末和寒假，和青春期孩子的有效溝通》和《溝通從心開始》為題，為父母支招。

　　廈門市家庭教育公益講座由廈門市婦女聯(lián)合會、廈門市教育局、中共廈門市委文明辦等部門聯(lián)合主辦，由廈門市愛恩心理咨詢有限公司承辦。

A 巧妙應(yīng)對“刺猬效應(yīng)”，和青春期孩子有效溝通

教養(yǎng)孩子需心智成熟陪伴孩子則要重拾童真

　　放寒假了，青春期的孩子最不想聽到爸爸媽媽說哪些話？“我感覺你沒在努力”“快去復(fù)習(xí)，別天天不干正事”“考太差了，寒假要補(bǔ)起來”“馬上中考，不要太輕敵”……這是雙十中學(xué)王翠霞老師從學(xué)生中收集上來的答案。作為家長，你是否也剛說過這些孩子最不愛聽的話？

　　王翠霞老師說，青春期的孩子情緒不穩(wěn)定，作為中學(xué)生，他們是家里最忙的成員，請?bào)w諒和關(guān)心他們。在她看來，青春期孩子的問題是共性的，比如青春期男女交往問題、時間管理問題，學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力問題、手機(jī)游戲問題等等，遇到這些情況，就需要父母和孩子一起來解決問題。

　　首先，家長要擺脫“孩子一定要上名牌高中、名牌大學(xué)才幸福”的觀點(diǎn)，要知道，成長遠(yuǎn)比成績更重要。教養(yǎng)孩子時，父母需要心智成熟起來，而陪伴孩子時，則要重拾童真，還要學(xué)會放手，目送孩子的成長。

　　講座中，王翠霞老師從學(xué)習(xí)黃金圈、擴(kuò)大關(guān)心圈、營造和諧圈等多方面入手，為家長支招，并給出了居家親子溝通的建議。

　　比如針對許多父母總是過度關(guān)注孩子學(xué)習(xí)成績的問題，王翠霞老師認(rèn)為，好的學(xué)習(xí)習(xí)慣比學(xué)習(xí)成績更重要；好的學(xué)習(xí)方法比考100分更重要；好的傾聽習(xí)慣、合作意識、溝通能力比獲取高分更重要。因?yàn)橐粋€好習(xí)慣是終身受益的，而一個高分只是短暫的——一個解決問題的能力比獲取這個問題的結(jié)論更加重要。

　　這是由將來社會需要什么樣的人才決定的。未來需要的人才，應(yīng)該具備終身學(xué)習(xí)、可持續(xù)發(fā)展的能力、批判性思維能力、溝通能力，以及具有好奇心、想象力、善于觀察、勇于質(zhì)疑、合作意識……

欣賞優(yōu)點(diǎn)并接納不足對未來心懷寬容與希望

　　針對青春期孩子與父母之間的“刺猬效應(yīng)”，王翠霞老師也提供了解決方法。

　　所謂“刺猬效應(yīng)”，是指在寒冷的冬天，刺猬凍得瑟瑟發(fā)抖，兩只刺猬就緊挨著對方取暖，可距離太近，身上的刺就會傷害到對方，但距離太遠(yuǎn)，又冷得受不了。王翠霞老師給家長的妙招，是“掛牌法”或小紙條留言。也就是將日常用語寫在牌子上，在孩子需要獨(dú)立空間時，將牌子掛在房間門口，代替語言交流，避免親子間的正面沖突。或是提供一些空白的牌子給孩子，讓孩子將自己想說的話寫出來掛到門上。這種方式可以鼓勵孩子主動與家長進(jìn)行交流，便于親子溝通。

　　總之，好的親子關(guān)系，應(yīng)當(dāng)是這樣：和孩子站在一起，欣賞他的閃光點(diǎn)，接納他的不足，允許他的脆弱，一起分享成功的喜悅，對他的未來，永遠(yuǎn)心懷寬容與希望。“珍惜親子時光，因?yàn)榱己玫挠H子溝通會幫助家庭形成一個團(tuán)體。”王翠霞老師說，如何實(shí)現(xiàn)良好的親子溝通，是需要學(xué)習(xí)的。把每一個艱難的時刻，都當(dāng)成一個調(diào)整的成長的契機(jī)。努力去做，改變才有可能會發(fā)生。