□馮海燕
“這么冷的天,您穿短袖,沒問題吧?”“你不要懷疑我的身體,我可以立馬給你做100個俯臥撐看看!”話音剛落,88歲的鄭承端就地趴下開始做俯臥撐,“1個、2個、3個……”做了20多個后,因為擔心他的身體,記者急忙將其攙扶起來。
這位年近九旬的老者,精神矍鑠,走路帶風,在上山坡時把三十出頭的記者遠遠甩在身后。也正是他,成為了2024廈門馬拉松賽場上最年長的參賽者。(1月8日新華社)
不看不知道,一看忘不了,誰能想到,年近九旬的老人還能出現(xiàn)在馬拉松賽道上,還有那樣的昂揚斗志與較真精神?在他出現(xiàn)在賽道上的那一刻,他就是焦點,他就贏了!
成年人的生活中沒有“容易”兩個字。鄭老也一樣,當年他上班全身心投入工作,下班后還要照顧三個孩子,所以年輕時,他幾乎沒有時間體育鍛煉。晚年時,老伴患上阿爾茲海默癥,鄭老與其相扶相持。艱難的“抗阿”歷程,沒有讓鄭老沉淪與頹廢,反而讓鄭老愈發(fā)感受到生命和健康的可貴。
很多人可能覺得等到退休,人生過了大半,接下去的日子,就是好好享受生活了,比如吃好穿好玩好。當然,豐富的物質生活是需要的,應該的,可倘若僅是吃吃喝喝,生活未免乏味。鄭老以自己的切身經(jīng)歷告訴我們,工作退休,特別是各類擔負減少后,往往是人生的轉折點,可以嘗試全新的活動,可以打開人生另一扇大門,比如運動。
1996年退休后,老鄭終于有時間鍛煉了。2003年廈門舉行第一屆城市馬拉松賽時,年近七旬的老鄭報名參加了同步舉辦的10公里跑。此后,在馬拉松賽事上,他一發(fā)而不可收,陸續(xù)體驗了半程馬拉松,全程馬拉松,并且在70歲時用5小時18分28秒完成人生的首個全馬,這個成績,當年領先了不少一同參賽的年輕人。
鄭老表示他的馬拉松生涯要至少持續(xù)到90歲,甚至于希望能夠更久,“一直跑到跑不動為止”。其實,年近九旬還有這么強健的身體,還有那樣陽光的心態(tài),他真的已經(jīng)贏了,不但跑贏了自己,也跑贏了許多人。
向鄭老致敬,更希望我們人人都能像鄭老一樣,不管年輕還是年邁,不管順境還是逆境,都能熱愛生活,心態(tài)陽光,不斷挑戰(zhàn)自己,跑贏自己人生的馬拉松,那樣,不僅是個人之幸,也是家庭之幸,社會之幸!
