又到了端午節(jié)啦，大家在端午節(jié)都有什么打算呢？
大傭網(wǎng)的小伙伴們，可是在辦公室里大鬧天宮包粽子哦。而且啊，我們包的粽子可和一般的粽子都不一樣，那可是水晶粽——
像這樣——
【豆沙水晶粽】
這樣——
【紫薯水晶粽】
還有這樣——
【芒果水晶粽】
水晶粽呢，就是把包粽子的糯米，換成西米包的粽子。糯米雖然更有營(yíng)養(yǎng)，但油脂和蛋白質(zhì)含量也很高。一個(gè)100克左右的小小白米粽，即便不算其中餡料，也有近300大卡的熱量。而肉粽的熱量通常要在450-500大卡左右，熱量可比想象中高太多了。粽子也算是高熱量食物，對(duì)于想要保持身材卻又貪嘴愛(ài)吃的女生來(lái)說(shuō)，可真是左右掙扎好為難。
水晶粽就不一樣，用西米替換掉糯米，餡料又是芒果紫薯這樣的健康食物，一個(gè)同樣大小的水晶粽，大概只有普通粽子三分之一到一半的熱量，美味又健康，賣相也很好。最重要是自己做的，健康衛(wèi)生吃得安心，還別有樂(lè)趣在里面。
接下來(lái)，我們大傭網(wǎng)的“首席包粽師”，手把手教你一起做水晶粽哦。
Step1
粽子葉洗好晾干，西米過(guò)水瀝干，芒果切成顆粒，紫薯切丁煮泥，豆沙隔水加熱化開(kāi)。
Step2
兩片粽葉首尾疊好，折成漏斗狀。
Step3
塞西米，邊塞邊用勺子壓實(shí)。喜好甜食的盆友，就先把西米混上些許白砂糖，不喜歡的就忽略這里。
Step4
加芒果顆粒，或者適量的紫薯泥或者豆沙，繼續(xù)壓西米，直至全部壓實(shí)了。
Step5
然后就五花大綁吧，反正自己吃。
Step2
喜好熱食，就上鍋隔水蒸15mins，即可開(kāi)吃。
喜好凍吃的，蒸熟了就丟冰箱冷藏，拿出來(lái)的時(shí)候可以沾點(diǎn)兒蜜糖或者椰汁，別有風(fēng)味喲！
什么？你說(shuō)甜粽子是異端？
才不是呢？我們?cè)谵k公室里包甜粽子，可我們還有咸粽子帶回家呢。
就像這樣。
端午節(jié)，粽子跟咸鴨蛋更配哦。
羨慕我們大傭網(wǎng)的小伙伴們嗎？我們的端午節(jié)，可是和你們不一樣的哦，就連粽子都不一樣。如果你也想過(guò)這樣的端午節(jié)，如果你也想吃上我們辦公室美女們親手做好的水晶粽，那就一起來(lái)加入我們吧！
我們是一個(gè)有愛(ài)的團(tuán)體，一個(gè)協(xié)作的團(tuán)體，一個(gè)努力的團(tuán)體。大傭網(wǎng)期待你的加入，明年，我們一起過(guò)端午吧！
