長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品、缺乏戶外活動(dòng)等都可能消耗兒童的遠(yuǎn)視儲(chǔ)備
隨著兒童“觸屏”年齡越來越小，三四歲上網(wǎng)課、五六歲成“小眼鏡”的情況并不鮮見。教育部曾發(fā)布指引建議，0-3歲幼兒禁用手機(jī)、電腦等視屏類電子產(chǎn)品，3-6歲幼兒也應(yīng)盡量避免接觸和使用。但記者發(fā)現(xiàn)，隨著網(wǎng)課市場(chǎng)不斷拓寬，網(wǎng)課低齡化趨勢(shì)明顯，向家長(zhǎng)輸出焦慮的同時(shí)，電子產(chǎn)品對(duì)孩子視力的影響也不容忽視。
低齡上網(wǎng)課，眼睛“傷不起”
趣味英語啟蒙課、少兒音樂啟蒙課、在家上的早教課……隨著暑期到來，網(wǎng)絡(luò)上各種幼兒線上課程宣傳火熱，不少課程更是打出“2歲就能上”“針對(duì)0-6歲兒童英語”等廣告。
劉慧的兒子上月剛滿6歲，已經(jīng)戴上了眼鏡。她告訴記者，去年幼兒園視力篩查中發(fā)現(xiàn)孩子近視，隨后到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)近視已超過100度。“疫情以來給孩子報(bào)了3門網(wǎng)課，雖然也擔(dān)心會(huì)對(duì)視力有影響，但不想讓他輸在起跑線上，只能堅(jiān)持在網(wǎng)課之外不讓孩子接觸電子產(chǎn)品。”
國家衛(wèi)健委公布數(shù)據(jù)顯示，2020年我國兒童青少年總體近視率為52.7%，比前一年上升了2.5個(gè)百分點(diǎn)。天津市的調(diào)查數(shù)據(jù)也與此相近，截至去年底，全市中小學(xué)生在抽樣調(diào)查中共檢出近視25418人，總體近視率52.96%。其中，幼兒園6歲兒童近視率為12.01%。
專家認(rèn)為，近視低齡化現(xiàn)象值得警惕。天津市眼科醫(yī)院視光中心主任李麗華說：“近視低齡化的情況在增加，‘觸屏’時(shí)間變長(zhǎng)是重要的影響因素。”北京一所幼兒園的教師也告訴記者，“以前大班的孩子偶爾會(huì)有近視的情況，現(xiàn)在中班甚至小班的學(xué)生都有檢出近視的”。
網(wǎng)課時(shí)間長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)卻沒時(shí)間
為保護(hù)幼兒視力健康，我國已出臺(tái)多項(xiàng)指引和意見。教育部發(fā)布的《關(guān)于大力推進(jìn)幼兒園與小學(xué)科學(xué)銜接的指導(dǎo)意見》中建議，嚴(yán)格控制兒童使用電子產(chǎn)品的時(shí)間和頻次，單次使用時(shí)間不宜超過15分鐘。
但實(shí)際上，大多數(shù)兒童網(wǎng)課時(shí)間明顯超出建議時(shí)長(zhǎng)。記者撥打十多家網(wǎng)課品牌電話進(jìn)行咨詢，發(fā)現(xiàn)主流網(wǎng)課不論是直播還是錄播，時(shí)長(zhǎng)大多在15分鐘到40分鐘之間，有些課程會(huì)在中途休息一次。“兒童視力尚處于發(fā)育狀態(tài)，這已明顯超出兒童視力能夠承受的范圍。”李麗華表示。
有網(wǎng)課教師坦言，上網(wǎng)課的孩子年齡越來越小。為了適應(yīng)市場(chǎng)需求，機(jī)構(gòu)去年開始開拓3歲以下兒童網(wǎng)課。中國教育科學(xué)研究院研究員儲(chǔ)朝暉認(rèn)為，6歲以下兒童身心發(fā)育都未達(dá)到網(wǎng)課教學(xué)的程度。多名教師也認(rèn)為，3歲以下幼兒網(wǎng)課學(xué)習(xí)效果不佳。
與網(wǎng)課的火熱不同，兒童們的運(yùn)動(dòng)時(shí)間卻難以保障。教育部等15個(gè)部門聯(lián)合印發(fā)的《兒童青少年近視防控光明行動(dòng)工作方案（2021—2025年）》指出，強(qiáng)化體育課和課外鍛煉，著力保障學(xué)生每天校內(nèi)、校外各1個(gè)小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間。去年10月國家衛(wèi)健委發(fā)布的《兒童青少年近視防控適宜技術(shù)指南（更新版）》再次明確這一要求。但記者隨機(jī)采訪多位家長(zhǎng)和老師均表示難以實(shí)現(xiàn)。
需共同守護(hù)兒童的健康
“0到6歲是兒童視力發(fā)育的關(guān)鍵期。”李麗華強(qiáng)調(diào)，長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品、缺乏戶外活動(dòng)等都可能導(dǎo)致消耗兒童的遠(yuǎn)視儲(chǔ)備，造成較早地出現(xiàn)近視。
天津體育學(xué)院體質(zhì)檢測(cè)與運(yùn)動(dòng)處方研究中心主任譚思潔建議，要適當(dāng)加強(qiáng)兒童室外有氧運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。“有氧運(yùn)動(dòng)在改善體質(zhì)的同時(shí)，對(duì)緩解眼部肌肉疲勞會(huì)起到積極作用。多曬太陽也會(huì)促進(jìn)維生素D、鈣等營養(yǎng)元素的吸收。一般來說，戶外運(yùn)動(dòng)20分鐘左右就能起到一定效果。”她建議，兒童多進(jìn)行球類、跑跳等有氧運(yùn)動(dòng)，低齡兒童可以投擲紙飛機(jī)或者擲沙包等。
專家還強(qiáng)調(diào)，除了對(duì)兒童視力的影響，上網(wǎng)課時(shí)如久坐且坐姿不正確，很可能會(huì)影響到兒童的脊柱健康。目前，脊柱側(cè)彎已經(jīng)成為繼肥胖、近視之后，危害我國兒童青少年健康的第三大疾病。
“網(wǎng)課低齡化帶來的不僅僅是對(duì)兒童身體的危害。”儲(chǔ)朝暉認(rèn)為，6歲以下兒童壓力過大可能造成更多成長(zhǎng)發(fā)育問題，過多參加超出孩子本身發(fā)展階段的課程學(xué)習(xí)并不利于孩子身心健康。
健康中國行動(dòng)實(shí)施以來，我國兒童眼保健和視力檢查服務(wù)覆蓋率達(dá)到91.7%。專家認(rèn)為，未來我國兒童視力的健康，還需要社會(huì)、學(xué)校、家庭來共同守護(hù)。（來源：新華社 記者白佳麗、尹思源）
