生活重心大變樣 時刻緊盯丈夫和孩子

“你為什么這么晚回家？我打電話到單位，為什么沒有人接？你去哪里了?”丈夫下班回到家，何霜霜穿著睡衣，抱著哭泣的孩子，不停地質問著丈夫。丈夫滿臉疲憊，一言不發(fā)。

何霜霜和丈夫林洪住在泉州市區(qū)，兩人是大學同學，畢業(yè)一年后結為夫妻。“婚前我們感情很好，但孩子出生后，就慢慢變了。”何霜霜說，自己和老公都是南安人，長輩們因為各種原因無法常住市區(qū)幫忙帶孩子，因此問題接踵而至。“我需要工作、家庭兩頭兼顧，無奈之下只好辭職在家?guī)Ш⒆印?rdquo;

辭職后，何霜霜成為全職媽媽，生活中只剩下孩子和丈夫。除去帶孩子的辛苦，最讓她煩惱的，是與老公的話題越來越少。“我每天待在家里，只能和他講些身邊的事,漸漸地，他變得不耐煩，后來我也就不愛說了。”就這樣，她越來越沉默。

不僅如此，更可怕的是，何霜霜認為丈夫不愛自己了，每天都在想著如何監(jiān)控丈夫的行蹤，查手機、查電腦、打單位電話，無所不用其極，這使得丈夫的工作和生活受到嚴重影響。最終，林洪決定帶妻子前往泉州市心理衛(wèi)生中心求助。

婆媳意見不一 無奈下成為全職媽媽

5月2日，家住中心市區(qū)的王怡遇到一個尷尬又頭疼的問題——前一天晚上，老公帶她和剛滿周歲的女兒出去吃飯，結果她吃壞肚子，從早晨開始就不斷跑廁所。每次上廁所，她都要把坐在學步車里的女兒一同帶進去。“女兒很皮，有一次我洗衣服，一轉頭發(fā)現(xiàn)她用手摳墻上的插線板。所以，不看著不行。”

王怡和丈夫都是安溪人，結婚前在市區(qū)買了房子。英語系畢業(yè)的她原本在一家外貿公司上班。他們的孩子降臨后，婆婆因為照顧小叔子的孩子，無法幫她。坐月子時，尚未退休的媽媽趁著工作空閑來照顧王怡。“有時家里只剩下我和寶寶，我覺得我們母女倆怎么這么可憐。”眼看產(chǎn)假即將結束，是否請保姆這個問題成了婆媳間最大的矛盾。“婆婆說，女人的本職工作就是在家照顧家庭，不需要事業(yè)多么成功。老公也考慮到雇保姆存在費用高、寶寶安全無法保障等問題，最終的結果是我辭職，成了全職媽媽。”

一年來，她逐漸習慣這樣的生活。她計劃著，等女兒上幼兒園，她就出來上班。可是，家里沒經(jīng)過她同意做出一個決定，讓她陷入絕望——等女兒上幼兒園，就生二孩……

【困擾篇】

過度關注 破壞家庭和諧

市心理衛(wèi)生中心國家心理治療師、國家二級心理咨詢師黃嬌瑜認為，全職媽媽大多社交圈狹窄，對家庭異常關注。她解釋：“全職媽媽生活重心放在家庭，對于丈夫與孩子可以說是全身心投入。然而，適當?shù)年P注可以促進家庭和睦與孩子的成長，過度的關注就會適得其反，導致家庭和諧被破壞，甚至束縛孩子，因為孩子的成長也是需要空間的。”

地位降低 在家少了話語權

采訪中，有女性吐露心聲，不得已選擇做全職媽媽后，無法實現(xiàn)自我價值，從老公那里拿生活費時，心理不太平衡，自己在家庭事務決策中的話語權也受到影響。“經(jīng)濟基礎決定家庭地位，這句話的含義我是真切感受到了。”一位全職媽媽說。

市心理衛(wèi)生中心心理熱線負責人、國家二級心理咨詢師劉華楊介紹，全職媽媽所付出的辛勤勞動及遭受的心理壓力在家庭中是經(jīng)常被忽視的。有時，家人會將一些觀念脫口而出，比如說全職媽媽“閑”在家里，或者認為她們十分“輕松”在家“享受”。沒有受到尊重和理解的媽媽們心理受到傷害，對家人的態(tài)度變得不好，影響家庭和睦后，又會被家人“指責”太嬌氣、矯情，心理壓力進一步增大。

劉華陽分析，全職媽媽經(jīng)常有精神需要不被滿足的情況，加之緊張的心理壓力與排遣之心理能力不足、集中的心理刺激與轉移空間不足等矛盾沖突，使得當她們承受的心理壓力越來越大，輕者處于亞健康水平易焦躁、倦怠，重者則經(jīng)常出現(xiàn)焦慮、抑郁、多疑、徘徊、痛苦、掙扎與無助失眠等心理障礙、精神心理疾病等問題。