指導醫(yī)生：泉州市正骨醫(yī)院推拿二科副主任醫(yī)師 蘇霄樂

臺海網(wǎng)12月24日訊 據(jù)泉州網(wǎng)報道   近日，市民小劉突然發(fā)現(xiàn)頸椎后面不知啥時候長出一個大包，加上最近出現(xiàn)頭暈和眼花，擔心是不是得癌了，趕緊到醫(yī)院一檢查，發(fā)現(xiàn)這竟然是個“富貴包”。

話說以前，“富貴包”象征著有錢，說是古代大戶人家吃得好睡得好，脖子上長一個“大包”來凸顯身份地位。但其實這是上交叉綜合征中的一種病癥，嚴重時還會誘發(fā)類冠心病的癥狀，不僅影響美觀，還可能“奪命”。

IT男背后長大包 原來是個“富貴包”

今年30歲的小劉是個程序員，長時間面對電腦工作和加班已是家常便飯，而業(yè)余時間，他最愛的放松項目，就是躺在沙發(fā)上低頭玩手機游戲。

他原來就有肩頸酸痛，近來又加劇了，而且還會頭暈。小劉就在工作間隙自己按一按脖子想緩解一下，卻摸到自己的脖子后面鼓起一個包，按壓也不痛，身邊人也說，這包挺明顯的，還打趣小劉，形象也因此變得老態(tài)了。

小劉擔心自己是不是因為常年加班熬夜長腫瘤了，便趕忙去醫(yī)院檢查，但指標正常。之后他又時不時感到胸悶，害怕自己得了啥不治之癥。

兜轉(zhuǎn)了一圈，小劉到正骨醫(yī)院推拿二科檢查，蘇醫(yī)生告知他，他背后這包，是“富貴包”，也是頸椎病的一種。因為小劉的椎動脈和交感神經(jīng)都受到壓迫，才出現(xiàn)頭暈、心慌的表現(xiàn)。

醫(yī)生給小劉進行針對性的南少林理筋整脊手法治療，兩周后癥狀改善，而他想恢復頸椎正常的生理彎曲度，還要繼續(xù)接受半年以上康復訓練才能改善不良體態(tài)。

“富貴包”是病不是癌 易伴有酸痛頭暈

“富貴包”聽著好聽，咋還查出是病了呢？

蘇醫(yī)生介紹，“富貴包”其實是脖子后面長了一個大包，這個大包位于后背上部頸胸交界處，在第七頸椎和第一胸椎間。人頸椎正常的生理曲度是前凸，而胸椎是后凸，頸胸交界剛好是前凸后凸的交界。如果頸椎下段過度前凸，而胸椎上段過度后凸時，第七頸椎棘突就形成了富貴包。“而拍片看的話，富貴包里就是堆積的脂肪，不是癌。”

“富貴包”實際上是一種頸椎病，它的典型體態(tài)表現(xiàn)就是頭前傾、圓肩、駝背，脖子看起來越來越粗，體態(tài)也就大打折扣。

而“富貴包”患者經(jīng)常會出現(xiàn)上背部酸脹痛、肩頸酸痛或類似頸椎病癥狀，如椎動脈受壓迫會導致頭暈，交感神經(jīng)受壓會出現(xiàn)胸悶心慌、失眠、心跳加快、心律不齊、血壓升高等，當損傷脊神經(jīng)時還會有手臂放射性手麻。

避免低頭含胸弓背 堅持肩頸肌肉鍛煉

“富貴包”也不是突然就長出來的，多因姿態(tài)不良導致。蘇醫(yī)生表示，在過去，“富貴包”的形成是由于長期勞動導致，比如長期挑重物?，F(xiàn)在，人們常低頭含胸地使用電腦、手機，長期固定姿勢造成慢性勞損。頭部越低，頸椎承受的重量越大，會導致保護性肌肉緊張，長期痙攣，就會形成“富貴包”。

而有人在面對電腦或?qū)W習時，含胸弓背，也會導致頸部肌肉僵硬，頸椎受力不均勻，從而加重病情。要是再伸脖子仰頭，會進一步導致頸胸椎的變形。

怎么知道自己有沒有“富貴包”呢？蘇醫(yī)生表示，可以靠墻站立，雙腳與髖同寬，全身緊貼墻壁，確保腳后跟、臀部與肩胛骨碰到墻壁，看你的頭能不能碰到墻。如果頭部碰不到墻壁，就要注意排查。

蘇醫(yī)生提醒，為了不讓“富貴包”找上門，要注意矯正不良坐姿，避免頭頸部過度后仰或前屈。對于長時間伏案工作的人或手機低頭族，建議可做肩頸部肌肉鍛煉，如頸椎的縮進訓練，視線保持水平，胸椎背靠墻壁，頭頸部向水平前后運動，每次可做二三十下，可有效緩解頸椎部不適感。市民如已出現(xiàn)頭暈、痙攣等不適癥狀，應及時就醫(yī)，對癥治療。（記者 許奕梅）