孩子在綠茵地上放風(fēng)箏

市民在中山公園藍(lán)色塑膠跑道上跑步

市民在健身房鍛煉

臺海網(wǎng)5月1日訊 據(jù)泉州網(wǎng)報(bào)道　受疫情影響，今年泉州市民紛紛選擇就地過節(jié)，而利用假期鍛煉身體成為許多人的選擇。昨天是假期首日，盡管天氣陰沉，但中心市區(qū)的健身房、公園、體育場等地，均有市民鍛煉的身影。

健身房里過健康假期

4月29日，泉州的體育場所按總?cè)菁{人數(shù)的75%限流有序開放。假期首日，市民健身房“打卡”的情況如何？記者在鯉城的一家健身房看到，有的人在跑步機(jī)上揮汗如雨，有的則在器械上做力量訓(xùn)練。該健身房工作人員表示，恢復(fù)營業(yè)的第二天，白天健身人數(shù)累計(jì)達(dá)到100多人。家住附近的市民吳先生是這家健身房的常客，一組訓(xùn)練下來，他已是汗如雨下。他說：“健身已經(jīng)成為我的生活方式，身體硬朗不說，還能用更健康積極的態(tài)度面對生活。”剛辦理健身卡不久的劉先生說，以前假期經(jīng)常宅家看劇、玩游戲，今年他計(jì)劃在健身房過一個健康的假期。

“今天主要練練肩膀，再進(jìn)行一些背部力量的訓(xùn)練。”記者見到鯉城實(shí)驗(yàn)小學(xué)的體育老師王顏威時，他正在器械上做肩部中束訓(xùn)練。“本來是打算出去旅游的，但是作為一名老師，我應(yīng)該以身作則，響應(yīng)號召就地過節(jié)。”王顏威說，他的“五一”計(jì)劃就是打球、健身、看書，同時分享一些運(yùn)動知識的視頻給學(xué)生。

公園里運(yùn)動項(xiàng)目多樣

昨日9時30分許，記者來到江濱體育公園，做早操、騎單車、跑步、踢足球、打籃球……不少市民已經(jīng)在公園里運(yùn)動。

吳女士和兒子一人騎著一輛共享單車。吳女士告訴記者，兒子很喜歡戶外運(yùn)動，但自己平時工作忙，沒時間陪他，剛好趁著假期多陪陪孩子。

在浦西園的足球場上，小孩成群結(jié)隊(duì)地練習(xí)踢足球。初中生小曾和弟弟正在足球場的角落里練習(xí)傳球。小曾說，她和弟弟都很喜歡足球這項(xiàng)運(yùn)動，于是趁著天氣還不錯，到球場上練習(xí)傳球。

傍晚時分，中山公園藍(lán)色塑膠跑道上，前來鍛煉的市民越來越多。公園內(nèi)運(yùn)動項(xiàng)目多種多樣，籃球場和足球場幾乎被學(xué)生占據(jù)。“每天都會到這里鍛煉一小時，不僅可以在跑道上健步走，還有一些健身器材可以使用，這里的運(yùn)動氛圍很好。”正在跑道上健步走的孫先生說。跑道中間的綠茵地上，許多孩子正歡快地奔跑著，各式各樣的風(fēng)箏在空中飛舞。“我在風(fēng)箏上畫了章魚，姐姐畫了太空人。”一年級的玥玥指著兩個風(fēng)箏告訴記者，這是她和姐姐涵涵做的風(fēng)箏。

居家鍛煉成熱門選擇

近日，明星劉畊宏的健身操掀起了全民健身的熱潮，加上疫情原因，線上健身的熱度持續(xù)上漲，線上親子互動健身也成為熱門的家庭活動。

家住華大街道的方女士就利用假期和孩子一起健身，享受不一樣的親子時光。方女士的兒子今年6歲，學(xué)習(xí)羽毛球已有半年。近期她發(fā)現(xiàn)兒子對運(yùn)動越發(fā)著迷，每天都會在家里客廳練習(xí)打球或者跳繩，兩項(xiàng)運(yùn)動都有很大進(jìn)步。“我一下班回到家，孩子就拉著我陪他打球，現(xiàn)在一周至少得打5天。這次假期正好可以多陪陪他。”方女士說，年初原本計(jì)劃“五一”要帶孩子去廣州玩，但現(xiàn)在因疫情防控?zé)o法成行。

“只要一張瑜伽墊，在家里就能健身。”健身愛好者郭女士表示，現(xiàn)在網(wǎng)上的健身課資源豐富，居家健身十分方便。“最近愛上了劉畊宏的健身操，我已經(jīng)跟著跳了快一個月了，每次跳完都‘暴汗’，雖然累，但是很開心。”記者采訪多位市民發(fā)現(xiàn)，假期里，有不少市民像郭女士一樣，選擇居家運(yùn)動。

（記者 魏曉芳 郭芳蓉 文/圖）