臺海網(wǎng)(微博)9月17日訊 (海峽導(dǎo)報記者 楊艷娜 整理)秋意漸濃,晝夜溫差加大,初秋是養(yǎng)肺、補肺或治療肺部疾患的最佳時節(jié)。那么,哪些食物能補肺呢?
飲食專家表示,銀耳、百合、豬肺、柿餅、枇杷、荸薺等均有補肺的功效,不過,當(dāng)季補肺的首選是杏仁。杏仁最好和薏米按1誜5的比例一起熬粥,溫?zé)釙r喝;或是和豬肺燉湯,也有滋養(yǎng)緩和的效果哦。
飲食專家表示,銀耳、百合、豬肺、柿餅、枇杷、荸薺等均有補肺的功效,不過,當(dāng)季補肺的首選是杏仁。杏仁最好和薏米按1誜5的比例一起熬粥,溫?zé)釙r喝;或是和豬肺燉湯,也有滋養(yǎng)緩和的效果哦。
關(guān)于臺海網(wǎng)- 導(dǎo)報廣告價 - 聯(lián)系我們 - 法律顧問 - 友情鏈接 - 投稿郵箱 - 版權(quán)聲明
職業(yè)道德監(jiān)督、違法和不良信算舉報電話:0592-968801 | 兒童色情信息舉報專區(qū)
互聯(lián)網(wǎng)新聞信息服務(wù)許可證編號(35120190014) 閩ICP備07001623號 福建省通信管理局
