葉女士常年在外打工，兒子由婆婆照看。“我兒子在學(xué)校里坐第一張桌子，寫(xiě)字姿勢(shì)不對(duì)，經(jīng)常往下趴，老人家有時(shí)沒(méi)來(lái)得及糾正，加上經(jīng)?？措娨暬蛟陔娔X上看動(dòng)畫(huà)片，還坐得很近?！比~女士分析，兒子的近視和這些因素有關(guān)。

提醒：好的用眼習(xí)慣 從小培養(yǎng)

　　“孩子近視，主要是用眼不正確造成的?！秉S文苑說(shuō)，如用眼距離過(guò)近、用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，長(zhǎng)期在光線不強(qiáng)的環(huán)境下用眼或者躺著看書(shū)、看電視等。青少年兒童的眼球正處在生長(zhǎng)發(fā)育階段，調(diào)節(jié)能力很強(qiáng)，眼球壁的伸展性也比較大，在不正確的用眼下，眼球的前后軸就可能變長(zhǎng)，形成近視?！拜p度或中度近視，一般是視遠(yuǎn)物模糊，高度近視如嚴(yán)重的話，會(huì)出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫離，有失明的危險(xiǎn)，必須盡早治療?！秉S文苑建議，小孩子從小要培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣，如正確的讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)，注意眼睛的勞逸結(jié)合，看電視時(shí)間不能太長(zhǎng)，看1小時(shí)左右應(yīng)休息15分鐘；飲食方面，多吃一些維生素含量高的食物，如肝臟、蛋黃等。

　　黃文苑說(shuō)，如已發(fā)生近視，要到醫(yī)院去驗(yàn)光，佩戴適宜的眼鏡，600度以上的高度近視者，每年應(yīng)檢查一次視網(wǎng)膜。