為了解壓,小學生能出如此怪招,大學生自然也不甘落后。
在廈門大學嘉庚學院國貿(mào)系大二學生郭玉的宿舍里,有拿著武器的“橙子士兵”,有戴著眼鏡的“橘子小人”,還有乖乖趴在一邊的“橘子小兔”……
“前幾天開始準備期末考試的時候,我剝橙子時無意間在橙子上剝出了兩個洞,后來越看越像眼睛,就把它刻成了小人,再后來覺得挺好玩,就又刻了好幾個?!惫裾f,期末考試期間壓力大,每天都在復習,刻橙子成了能讓她放松的有效手段,“這樣做看著無聊,卻能起到解壓的作用”。后來,郭玉還給這些雕刻好的橙子拍照片,并在照片上附上一些和考試相關(guān)的字,傳上網(wǎng)后,同學們都覺得“太好玩了”。
對小學生應(yīng)加強生命教育
對于學生這樣的另類解壓方式,導報記者采訪了集美大學社會學系副教授巨東紅,巨老師表示,現(xiàn)在社會上都在關(guān)注壓力和壓力的調(diào)適等問題,這些在無形中對孩子是有影響的。小學生或許并不知道什么是壓力,但他們會以壓力為事情的發(fā)端去應(yīng)對某些事情。
從彤彤的行為中,我們應(yīng)該看到其背后更深層次的東西。一個小學四年級的孩子,在她認為自己有壓力的時候,所做的解壓行動竟然是用她這個年紀所不能想到的最毒的東西來應(yīng)對,而且這些東西跟 “死亡”、“毒藥”、“破壞”有關(guān),所以學校對孩子的生命教育值得關(guān)注,要讓孩子知道學會尊重生命。
而相對于大學生的解壓方式,一則可以從認知入手,用合理信念取代不合理信念,二則可以用行動來緩解壓力,包括通過宣泄人、涂鴉墻、聽音樂等手段,來讓自己感到放松。
導報記者 梁靜 通訊員 李珊珊 文/圖