■李照祥　　李東印

近日頒布的《共同條令》，要求在全軍實行體重強制達標制度，把軍人體重達標列為官兵考學提干、晉職晉級晉銜的一項重要內(nèi)容。這項強制性要求的主旨，不僅在于提升軍人的外表形象，而且具有更深層次的意義和考量。

由于受遺傳、運動、飲食及軍人工作性質(zhì)、所處環(huán)境等因素的影響，近年來，官兵體重超標一直呈現(xiàn)逐年上升趨勢，直接影響到軍人的外在形象。一家知名新聞網(wǎng)站曾經(jīng)做過網(wǎng)上調(diào)查：一個腰圓體胖的軍人會讓你有安全感嗎？93%的受訪者給出否定答案。

更重要的是，體重超標會對軍人執(zhí)行任務時的靈敏度、耐受力、協(xié)調(diào)性甚至對部隊整體戰(zhàn)斗力產(chǎn)生嚴重影響。據(jù)資料記載，在當年的阿富汗戰(zhàn)場上，德軍有40%士兵的體重嚴重超標，致使他們在阿富汗山區(qū)的作戰(zhàn)行動屢屢受挫，他們的反應和速度與那些熟悉地形且身手靈活的塔利班武裝分子相比，根本無法抗衡，由此帶來的損失是非常慘重的。

現(xiàn)代戰(zhàn)爭雖然是高技術(shù)條件下的局部戰(zhàn)爭，但軍人健康的體魄與身體的靈活機動性仍然是軍隊戰(zhàn)斗力的重要組成部分。因此，體重超標絕非官兵個人的事情，各級各單位必須把官兵體重達標作為部隊全面建設(shè)的一項重要內(nèi)容。

重視官兵身體素質(zhì)培養(yǎng)。要克服官兵體重體型與單位無關(guān)思想，把官兵體重達標訓練作為基層全面建設(shè)的一項重要工作抓緊抓實，確保所有崗位人員充足的體能訓練時間。要通過經(jīng)常性的教育，使官兵理解體重不達標不僅影響軍人的健康形象，而且影響任務完成和部隊戰(zhàn)斗力的重大意義，指導并督促他們養(yǎng)成良好的飲食、生活習慣，不斷增強參與體重達標訓練的自覺性主動性。

科學制訂減肥訓練計劃。既要嚴格落實訓練大綱要求，又要針對體重不達標人員，制訂針對性的體能訓練措施，探索行之有效的體能訓練方法，通過“單兵教練”“開小灶”等形式不斷提高全員訓練效果，防止體重超標官兵盲目減肥或訓練不當步入誤區(qū)。

合理調(diào)節(jié)官兵伙食。堅持葷素搭配、粗細糧結(jié)合的原則，科學謀劃落實官兵膳食標準，既保證官兵吃飽吃好，又保證食材衛(wèi)生清潔；既考慮官兵營養(yǎng)需求，又控制高脂肪食物過量攝入。嚴禁垃圾食品流向官兵餐桌，確保他們吃出營養(yǎng)，吃出健康。

鼓勵體重超標官兵樹立減肥信心。正確引導他們參加針對性體能訓練項目，做到既嚴格施訓，又不操之過急；既保證正常的訓練時間和進度，又講究科學的體能訓練方法。對個別訓練效果不好的，要鼓勵他們不灰心氣餒，不淺嘗輒止，始終保持繩鋸木斷、水滴石穿的韌勁和毅力，切實樹立訓練減肥的信心。