“我好想家。雖然馬上要放寒假了，可我等不及了，每天心里都像長了草一樣，怎么辦？”
“非常理解你的心情，畢竟一年沒回家了。建議你每次下發(fā)手機(jī)后，多跟家人溝通，緩解自己的情緒?，F(xiàn)在正是期末復(fù)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)刻，一定要穩(wěn)住心神哦！要學(xué)會(huì)調(diào)控自己，做一個(gè)情緒穩(wěn)定的人。”
“期末了，復(fù)習(xí)壓力好大！今年要考的課程那么多，我每天都擔(dān)心會(huì)掛科，快崩潰了！”
“別想太多，做好眼前事。合理統(tǒng)籌，規(guī)劃好學(xué)習(xí)時(shí)間，薄弱的地方及時(shí)向教員或戰(zhàn)友請(qǐng)教，把會(huì)的復(fù)習(xí)好，不會(huì)的弄明白，理順了一定沒問題。”
……
考試之前，學(xué)員們“如臨大敵”，高強(qiáng)度的復(fù)習(xí)讓他們情緒焦躁。在海軍大連艦艇學(xué)院某學(xué)員隊(duì)的“樹洞”里，近期常常收到關(guān)于期末考試綜合征的求助。
匿名向“樹洞”敞開心扉是學(xué)員們近一年來緩解緊張、傾述壓力的方式之一。教導(dǎo)員崔家連作為“樹洞”的創(chuàng)始人，每天會(huì)及時(shí)讀取“樹洞”里的秘密，認(rèn)真寫好回復(fù)，貼在“回音墻”上。
像陽光一樣，崔家連的安慰和鼓勵(lì)，呵護(hù)著學(xué)員們快樂成長。
學(xué)員隊(duì)里有個(gè)會(huì)說話的“樹洞”
■徐木子 張佳寧 馬英智
緊閉的心門，遇到暖心的“樹洞”
本學(xué)期的期中考試，讓崔家連有些頭疼。
考前，他多次組織測(cè)試、邀請(qǐng)教員到隊(duì)答疑、結(jié)對(duì)子互幫互學(xué)等，自認(rèn)為《高等數(shù)學(xué)》這門課學(xué)員們肯定沒問題。然而，這門課的考試成績之差，讓他始料不及。
成績下發(fā)后，學(xué)員隊(duì)里“陰霾”籠罩。
有的學(xué)員在這場(chǎng)打擊面前，顯得懊惱、焦灼、沮喪，整天無精打采；有的學(xué)員看起來沒受影響，認(rèn)為自己及格就萬事大吉；更多的學(xué)員不愿意溝通，令崔家連摸不清“套路”……
面對(duì)挫敗，反應(yīng)各異的學(xué)員讓崔家連意識(shí)到，他們身上暴露出的抗打擊能力弱、溝通難等問題亟待解決。
為了打開學(xué)員緊閉的心門，幫助他們更陽光、健康地成長，崔家連想到了一個(gè)柔和的方式——“樹洞”。
年輕學(xué)員擅長在網(wǎng)絡(luò)上分享生活，曬心情、吐槽點(diǎn)、發(fā)牢騷。然而，軍校嚴(yán)格的管理不能滿足他們繼續(xù)使用網(wǎng)絡(luò)釋放自己心理壓力的需求。如果把網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的產(chǎn)物——“樹洞”搬到現(xiàn)實(shí)中，或許可以讓他們?cè)诔跞胲娦５臒o所適從里，找到釋放空間。
于是，崔家連把一個(gè)紙箱重新包裝后，貼上了“樹洞”二字。網(wǎng)絡(luò)上的“樹洞”可以匿名傾訴，這里也一樣。學(xué)員將成長中的煩惱、困惑、面臨的問題寫在紙條上，投給“樹洞”，完成釋放。“樹洞”會(huì)給每一個(gè)紙條的主人回復(fù)，解答困惑、貼心安慰，為他們遇到的問題“出謀劃策”；有時(shí)只做安靜的聆聽者，收藏起他們不愿為人知的小秘密。
隨意吐槽，盡情釋放。就算尋求幫助，也不用面對(duì)面地經(jīng)歷尷尬，這種“自助式”的隔空交流，對(duì)上了學(xué)員的“胃口”，他們緊閉的心門被悄然打開。
“想飛的魚”說自己厭煩軍校的三規(guī)六矩，感覺快要窒息；“西西西哈”說每天專業(yè)課又多又難，訓(xùn)練強(qiáng)度大，兩樣他都搞不定；“穿制服的胡歌”提到自己酷愛街舞、擅長編舞，但現(xiàn)在既沒時(shí)間練習(xí)，也沒地方展示……
每一個(gè)紙條字?jǐn)?shù)不多，但宣泄的內(nèi)容不同程度地反映了學(xué)員的特點(diǎn)和心理。這一代年輕學(xué)員思想活躍、成才欲望強(qiáng)，熱情、開放與沉默、孤獨(dú)并存，獨(dú)立性與依賴性并存，追求新鮮感，但適應(yīng)陌生環(huán)境的能力稍差。
傳統(tǒng)的說教作用有限，作為隊(duì)干部，崔家連用一條條貼心的回復(fù)努力走進(jìn)學(xué)員的內(nèi)心。他告訴“想飛的魚”：軍人應(yīng)該具備紀(jì)律意識(shí)和服從觀念，你想，如果沒有條令條例約束個(gè)人行為，軍隊(duì)就會(huì)像一盤散沙，我們以后還怎么打仗？
“西西西哈”的困擾崔家連也曾有過，他結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)和軍事體育基礎(chǔ)教研室教員的建議，擬訂了一份詳細(xì)訓(xùn)練計(jì)劃，每一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目他都標(biāo)注上了對(duì)體力的消耗程度和注意事項(xiàng)。
崔家連給“穿制服的胡歌”提議，多跟戰(zhàn)友溝通，可以組建一個(gè)街舞興趣組，休息時(shí)一起交流想法、探討技巧。崔家連鼓勵(lì)“穿制服的胡歌”合理安排時(shí)間把街舞練好，說不定能登上學(xué)院的大舞臺(tái)。
在與“樹洞”的交流中，學(xué)員們的困惑無助、焦慮煩惱，漸漸地有了不同程度的緩解。
