“心理壓力的來源主要有三個方面：工作、生活和個人性格，解決壓力的方法有很多，比如說一說、寫一寫、哭一哭……”在支隊三級心理咨詢師黃煒精彩的心理輔導現場，掌聲不斷響起。

　　連日來，為夯實新兵“第二適應期”期間的心理健康基礎、確保部隊內部安全穩(wěn)定，武警廣東總隊執(zhí)勤第二支隊“心理服務小分隊”趕赴基層一線開展心理服務活動，緊緊圍繞“團隊 成長 淬火”主題，通過普及心理常識、傳授心理調節(jié)方法、組織心理拓展訓練等方式及時有效幫助新兵放下心理負擔，助力新兵順利度過“第二適應期”。

　　活動伊始，一場別開生面的“盲人之旅”小游戲開啟了“心理服務小分隊”和新兵的“走心”之旅。“一人扮演‘盲人’、一人扮演‘拐杖’……”新兵之間兩兩分組，通過肢體語言幫助“盲人”跨過重重路障，到達終點后交換體驗。

　　“我們從這個游戲中得到什么啟示？”新兵仍沉浸在輕松愉悅的氛圍時，支隊心理咨詢師黃煒巧妙地引導新兵在心理游戲中感悟人生道理。“只有團結一致，相互支持才能成就最好的自己……”互動中，新兵時而專注聽講、時而陷入思考、時而歡聲大笑，在心理游戲環(huán)節(jié)中提升了自我心理狀況的認知能力。

　　而后，“心理服務小分隊”一行通過心理評估、座談了解、個別談心、團體活動、心理測驗等形式，先后開展了心理行為訓練、心理游戲互動、心理咨詢疏導、心理問卷調查等活動，面對面為新兵耐心解答心理疑惑，引導新兵在挫折和困難面前，培養(yǎng)健康良好心態(tài)，提高自我調適能力?；顒幼詈螅?ldquo;心理服務小分隊”與基層干部就如何扎實細致地開展好經常性思想和心理工作進行深入探討并提出指導性意見。

　　“結合部隊當前任務現狀和新兵從入伍到下連的心理變化實際，我們將積極做好新兵‘第二適應期’的心理服務工作，以支隊黨委的關心關懷照亮每名新兵的心房。”支隊政治委員江中發(fā)介紹道。

　　據悉，支隊“心理服務小分隊”精心準備《認識我們的情緒》《新兵適應》等心理健康主題課堂、設計“猜軍歌”等多款心理行為游戲、協(xié)調多名心理咨詢師分赴基層一線，目前已舉行個體咨詢20余場，開展心理健康知識講座30余場次，測評新兵近300人次，共培育基層心理骨干42名。

　　“這次活動讓我們掌握了心理健康常識和多項心理疏導技巧，為我們掃除了心理‘霧霾’。”新兵紛紛表示，一定要用以積極、健康、陽光的心態(tài)投入到今后學習訓練工作中去，以實際行動踐行忠誠衛(wèi)士的錚錚誓言。

　　(文/黃澤聰  圖/張樂)

（來源：央視網）