
1月30日,國家游泳隊隊員葉詩文(左)與徐嘉余(右)在進行體能訓(xùn)練。 當(dāng)日,中國游泳隊在昆明海埂訓(xùn)練基地完成了最后的陸上力量訓(xùn)練課,隊員們將于2月1日正式結(jié)束本次高原冬訓(xùn)。 新華社記者江文耀攝
冰療室與大數(shù)據(jù)
除了缺氧,基地還有哪些幫助運動員“修煉”的方法?
“冰療!就像武俠小說中的寒冰床,可以凍結(jié)修行者筋脈,減緩傷勢。”張彥輝邊開玩笑,邊把記者帶到了球類館的冰療室。
只見兩個緊挨的水池,一個零下8攝氏度,一個35.5攝氏度。“現(xiàn)在訓(xùn)練隊伍多,冰療室很受歡迎。”張彥輝試了試水溫,“越來越多的運動員都選用冷熱水交替療法,它可以最大程度緩解運動后的機體疲勞,治療損傷。畢竟良好的運動機能狀態(tài),才是運動員取得好成績的保證。”
張彥輝又把記者帶到了即將啟用的體能中心,“2780平米的面積,算是高原基地中的獨一份了”。
該體能中心將在春節(jié)后啟用,這里的體能設(shè)施將全部配備高科技、智能化數(shù)字采集、圖像圖形設(shè)備,能將運動員的各種數(shù)據(jù)做采集和分析,比如自行車訓(xùn)練哪條腿蹬得重,訓(xùn)練中誰身體不舒服。
“很多隊伍要到除夕前一天才離開,像韓國大邱足球俱樂部就要到春節(jié)后才走,我們也得服務(wù)保障好。”張彥輝拿出本子,開始清點和安排春節(jié)后即將進入基地“修煉”的隊伍:國家女足、女足U系列、國家女子橄欖球隊……
