蔣欣

　　《我們來了》第二季的最后一站，嘉賓們帶著對自然與文化的敬畏之心，來到了福建省南部沿海的東山島，體驗海島生活。12位嘉賓將與帆船帆板運動員一起乘風逐浪，感受與風浪搏擊的勇氣；迎風出海，感受漁排風情，認識豐富多樣的海產品，體會來自大海的饋贈。這期蔣欣在體驗帆船運動一開始，因為沒有跟上訓練節(jié)奏受到了教練嚴厲的訓斥，但勤奮的她在其他人的帆船下海后卻變身“紀律委員”，她的細心善良又得到了教練的夸獎。在之后的帆船競賽中，蔣欣學得很快卻被帆繩纏住遭宋茜反超；在漁排上釣魚，魚很快上鉤卻在落網(wǎng)的瞬間咬斷魚線跑脫。雖沒能順風順水，頻頻失誤的蔣欣卻依然乘風破浪，勇往直前。

　　蔣欣帆船訓練苦中帶樂 遭遇嚴師先被斥后被夸

　　東山島是國家和福建帆船帆板訓練基地，被稱為“中國帆船帆板冠軍的搖籃”。在東山島的第一天，“我們”也來到了馬鑾灣帆船訓練基地體驗帆船運動，感受帆船運動員日常訓練的艱苦與乘風破浪的勇氣。在正式下海學帆船之前，要先和帆船隊運動員一起進行體能訓練。誰知蔣欣因為沒跟上訓練的節(jié)奏，被教練嚴厲斥責了一頓。面對這樣的嚴師，蔣欣直呼：“嚇死我了！”熱身之后，大家坐上帆船紛紛下了水，但蔣欣擔心帆船推車會被海浪沖走，主動留在最后幫教練把推車拉到了岸邊，熱心善良的蔣欣又得到了教練的稱贊。