軍營(yíng)夢(mèng)，是屬于年輕人的憧憬和夢(mèng)想。今年征兵季，有一位重慶市合川區(qū)的222斤胖墩，上演了一出為走進(jìn)軍營(yíng)、鍛煉出完美身材的逆襲劇目——6個(gè)月成功減肥83斤。
他是如何做到的，我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)他的勵(lì)志故事。
胖子的從軍夢(mèng)
“看，手臂上都有肌肉了，買衣服再也不用找4把×的最大號(hào)了！”8月9日初見(jiàn)艾好，在我們面前的是一位個(gè)子高挑、身材標(biāo)準(zhǔn)的陽(yáng)光少年。說(shuō)起自己的身材，他滿臉自豪。要知道，去年初，他都還是一身肥肉、缺乏自信的小胖子。這樣的改變，源于一個(gè)從軍夢(mèng)。
艾好今年18歲，是一名應(yīng)屆高中畢業(yè)生。如今，他已被重慶電子工程職業(yè)學(xué)院錄取。但當(dāng)同學(xué)和朋友們享受著暑假的愜意，等待著大學(xué)生活時(shí)，他卻準(zhǔn)備穿上軍裝，成為一名解放軍戰(zhàn)士。
艾好的父親曾是一名海軍戰(zhàn)士，大伯也曾在軍營(yíng)服役，他是聽(tīng)著家人的軍營(yíng)故事長(zhǎng)大的。有一年，父親還專門帶著他回到自己當(dāng)兵的軍營(yíng)體驗(yàn)，當(dāng)時(shí)的艾好，就被軍人叔叔的英姿折服，他告訴爸爸：“我也想當(dāng)兵。”
對(duì)別人來(lái)說(shuō)，從軍并不是特別困難的事情。但對(duì)艾好來(lái)說(shuō)，這卻相當(dāng)于癡人說(shuō)夢(mèng)，因?yàn)樗兄罡?22斤的體重。
艾好說(shuō)，胖，幾乎陪伴了他的整個(gè)少年時(shí)期。小時(shí)候，他特別喜歡吃燒烤、油炸食品、鹵菜……一次，媽媽帶他去擼串，他居然一人吃掉99串羊肉串。等到父母想讓他控制體重的時(shí)候，已經(jīng)為時(shí)過(guò)晚。
那時(shí)的艾好，每頓飯要吃一堆肉和米飯，晚上還要加餐吃米粉。進(jìn)入高中后，他因喜歡玩手機(jī)、貪吃又不運(yùn)動(dòng)，體重一度漲到222斤，成為學(xué)校著名的大胖子。艾好說(shuō)，那時(shí)他覺(jué)得大家看自己的眼神都有些不一樣。
一次同學(xué)聚會(huì)時(shí)，大家有意無(wú)意調(diào)侃他的肥胖，這次他站了起來(lái)，大聲說(shuō)：信不信我能減肥下來(lái)，我要去當(dāng)兵！同學(xué)們一陣哄然大笑。艾好說(shuō)，從那一刻開(kāi)始，他下決心要把體重減下來(lái)，實(shí)現(xiàn)去軍營(yíng)的目標(biāo)。
艱難的減肥計(jì)劃
艾好減肥的計(jì)劃，并沒(méi)有流于空談。去年春節(jié)前，他給父母商量，要去健身房健身減肥。
“他之前就去過(guò)，但沒(méi)有堅(jiān)持下來(lái)，一點(diǎn)效果都沒(méi)有。”媽媽林超說(shuō)，因?yàn)榘糜星翱?，所以再次提到減肥，父親無(wú)意間嘟囔了一句：“估計(jì)怕是減肥的錢又要打水漂！”“那就試試看！”艾好倔強(qiáng)地和父親打了賭。
按照軍人的體檢標(biāo)準(zhǔn)，身高1米75的艾好最高體重不能超過(guò)170斤。此時(shí)，距當(dāng)年的征兵開(kāi)始只有短短的6個(gè)月，這也意味著他必須在6個(gè)月之內(nèi)減重50斤以上。他給父親立下“軍令狀”，并在一家健身房制定了6個(gè)月減肥50斤的計(jì)劃。
2018年1月中旬，艾好開(kāi)始了自己的減肥之旅。教練給他制定的健身計(jì)劃，第一個(gè)是枯燥的有氧運(yùn)動(dòng)，下蹲、跑步、蛙跳、練胸肌、練臂力……最開(kāi)始幾天的新鮮感過(guò)去后，就是枯燥無(wú)味的重復(fù)。
第一個(gè)月下來(lái)，他只減了不到5斤。這時(shí)父親又來(lái)刺激他了：“艾好啊，我猜你都做不到，還是算了嘛，來(lái)來(lái)來(lái)，該吃肉還是吃肉！”艾好有些沮喪，不過(guò)沒(méi)有放棄。他暗下決心，一定要減肥成功！
第二個(gè)月，他給自己加碼，把教練要求的一小時(shí)訓(xùn)練延長(zhǎng)至2小時(shí)，飲食上也嚴(yán)格控制。為了堅(jiān)定毅力，在特別想吃的時(shí)候就上網(wǎng)看看美食視頻過(guò)過(guò)眼癮。
媽媽林超說(shuō)，看到孩子辛苦，忍不住總想做點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的給他補(bǔ)一補(bǔ)，但艾好卻十分警惕，總會(huì)用手機(jī)拍下來(lái)后咨詢教練，熱量高的一律不吃。“見(jiàn)到我特地為他弄的好吃的，他還說(shuō)，沒(méi)見(jiàn)過(guò)這么拖后腿的媽媽。”林超有些無(wú)奈地說(shuō)。
堅(jiān)持的成效很快顯現(xiàn)。第二個(gè)月結(jié)束，體重一下降了20斤！艾好更有信心了！
減重83斤創(chuàng)造奇跡
初見(jiàn)成效，艾好更加不打折扣地實(shí)施自己的減肥計(jì)劃。半年過(guò)去，他的體重從222斤降到139斤，減掉驚人的83斤！當(dāng)一個(gè)脫胎換骨的陽(yáng)光小伙出現(xiàn)在眾人面前時(shí)，老師和同學(xué)甚至都不敢認(rèn)他。
一次在街上，他主動(dòng)和一個(gè)同學(xué)打招呼，對(duì)方遲疑地看了他半天，“我是艾好，你認(rèn)不到了嗎？”當(dāng)時(shí)的艾好，得意極了。
瘦下來(lái)的他為了實(shí)現(xiàn)軍營(yíng)夢(mèng)，把良好的健身習(xí)慣堅(jiān)持了下來(lái)，每天堅(jiān)持一小時(shí)鍛煉，堅(jiān)持良好的有節(jié)制的飲食習(xí)慣，將體重保持在非常理想的154斤。今年7月，艾好高三畢業(yè)，收到大學(xué)錄取通知書，他第一時(shí)間選擇了報(bào)名參軍，他說(shuō)，那才是他真正的理想。
提起兒子的蛻變，爸爸心里樂(lè)開(kāi)了花，他說(shuō)兒子的改變讓他刮目相看。對(duì)艾好刮目相看的還有合川區(qū)武裝部的參謀彭吉祥，去年，這個(gè)為了當(dāng)兵一鼓作氣堅(jiān)持減肥83斤的小胖子讓他記憶猶新，他說(shuō)：“從艾好的身上，我看到了00后新生代身上的堅(jiān)韌與頑強(qiáng)的毅力，軍隊(duì)需要的正是這樣的青年。”
目前，艾好已完成了體檢、政審等項(xiàng)目，他正期盼著戴上大紅花、穿上綠軍裝的那一天早日到來(lái)。
