問題四:家長如何幫助兒童防護?
答:1. 及時正確隔離:家里有疑似病例居家隔離的家長,沒有條件和小孩分開的,盡量保證房間分開,疑似家長避免和兒童接觸,在家需佩戴合適口罩(疑似家長在家不可佩戴有呼吸閥的防護口罩),兒童也應該正確佩戴合適口罩。疫情物資緊缺,有條件應先選擇兒童N95防病菌口罩,其次兒童外科口罩→兒童醫(yī)用口罩→一次性口罩→兒童棉口罩,指導孩子正確使用口罩。
2. 家庭日常防護:不能適應戴口罩的小嬰兒或新生兒,家長應該特別防護保護孩子,因為家長沒有癥狀的也有可能是帶菌者,家長都應主動戴口罩,自己咳嗽或打噴嚏時,應用紙巾將口鼻完全遮?。ㄈ绻麃聿患坝眉埥?,應將手臂遮擋自己的口鼻,再徹底清洗手臂),并將用過的紙巾立刻扔進封閉式垃圾箱內,流動水洗手。不親吻孩子,不對孩子呼氣、喘氣,不和孩子入嘴同一食物,不和孩子共餐具、飲具,不用嘴巴吹氣的方式讓食物變冷再喂食。
家長應盡量避免去人群密集的公共場所,外出規(guī)范佩戴口罩,從室外進門后立即更換衣服鞋子,正確處理口罩,徹底全身洗簌清潔后再接觸小孩。家長自己外出前后、早晚指導小孩一起用鹽水嗽口,提高防范意識。
3. 嚴格規(guī)范洗手:督促小孩勤洗手,勤洗臉,不亂摸。病從口入,避免年幼小孩吃手,不要用手掏鼻孔,不要用手揉眼睛,告訴小孩手不要碰觸公共區(qū)域的物體表面(尤其是電梯按鈕等頻繁碰觸的表面),在家里也不要隨意亂摸是兒童防護重中之重。飲食前、大小便后、接觸不潔物體后要及時洗手,教會孩子七步洗手法。
4. 加強房間通風:有條件的家庭每日定時應開啟空氣凈化器,紫外線消毒等,條件限制的家庭每日每個房間輪流通風2~3次,每次開窗通風30分鐘到1小時,房間通風時將孩子轉移到其他房間,做好保暖措施,避免通風時孩子受涼。
5. 家庭清潔消毒:保持家庭環(huán)境衛(wèi)生干凈整潔,有條件的家庭可以每日用酒精消毒擦拭物體表面一次,如果有疑似家長沒做好防護措施在家里打噴嚏、咳嗽,需立即對所在區(qū)域重新消毒。家長頻繁使用的手機不要給孩子玩、看,手機、IPAD等電子產品每日需清潔消毒。孩子的玩具,學習、生活用品等能耐高溫的可用消毒鍋或開水煮沸消毒30分鐘,不能耐高溫的可選擇酒精噴灑或放置在陽光下暴曬。保持地面清潔干燥,不要有潮濕的角落,避免病毒細菌滋生,如果家庭備有含氯消毒劑的84消毒液,可以按正確方法(84消毒液10ml+990ml水)進行配置后,每天拖地1~2次。如果家庭有疑似或確診的家長,使用過的物品或居住過的房間消毒時則應該將84消毒液的濃度提高到4-10倍,即將84消毒液的原液由10ml增加到40~100ml加入到960~900ml中。外出買回來的東西有條件的家庭可以用消毒液進行二次消毒再使用。
6. 適當活動和休息:兒童在家休息時不可長時間看電視或玩電子產品,適當安排鍛煉或活動,學齡期兒童不應影響學習,完成學校作業(yè)的同時可以和家長一起參與家庭清潔工作,嬰幼兒的家長可以進行被動鍛煉四肢方法。所有在家休息的兒童均應按時休息,確保睡眠充足。
