全球疫情持續(xù)擴(kuò)散，歐洲目前成為疫情“震中”，廣大海外同胞應(yīng)該如何看待疫情，又該如何做好防范？

在德國(guó)疫情加劇之際，中國(guó)駐杜塞爾多夫總領(lǐng)館在上海市外辦協(xié)助下，邀請(qǐng)上海復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院感染科主任、上海市新冠肺炎醫(yī)療救治專家組組長(zhǎng)張文宏教授以視頻連線形式舉辦專題講座，為海外同胞支招。

一起來(lái)看看新華社記者劃重點(diǎn)。（下文節(jié)選自中國(guó)駐杜塞爾多夫總領(lǐng)館微信公眾號(hào)的文字實(shí)錄。）

——疫情何時(shí)能得到大幅度控制？

預(yù)計(jì)今年夏天大多數(shù)病例能得到很好控制，疫情會(huì)經(jīng)歷一個(gè)低谷。但過(guò)了夏天，到下一個(gè)冬天是不是再?gòu)?fù)發(fā)，現(xiàn)在不好說(shuō)。

到了明年春天，又可能有一個(gè)小高峰，然后再慢慢下來(lái)。其間，北半球夏天病例變少，但南半球進(jìn)入冬天，也可能相互輸送病例。來(lái)來(lái)回回，就算持續(xù)一兩年也是正常的。

——如何防止感染新冠病毒？

新冠肺炎感染風(fēng)險(xiǎn)只出現(xiàn)在密切接觸時(shí)，如果你是一個(gè)負(fù)責(zé)任的人，正確做好自身防護(hù)，我認(rèn)為感染風(fēng)險(xiǎn)極低。

請(qǐng)大家自問(wèn)：在這個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)，你能不能避免掉所有不必要的社交活動(dòng)？如果連社交活動(dòng)都不能避免，又談什么回國(guó)呢？減少接觸頻度可以大大降低患病風(fēng)險(xiǎn)。

——德國(guó)疫情將如何發(fā)展？怎樣理解德國(guó)防疫政策？

我現(xiàn)在基本上可以告訴大家，你現(xiàn)在就可以斷了這次疫情在歐洲短期內(nèi)會(huì)結(jié)束這個(gè)念頭。

整個(gè)歐洲現(xiàn)在的策略其實(shí)是一致的。第一、要極大程度提高社區(qū)醫(yī)療力量布控；第二、提高對(duì)重癥病人救治能力；第三、控制城市內(nèi)各種活動(dòng)。

德國(guó)已經(jīng)采取措施，在等待高峰什么時(shí)候出現(xiàn)。如果高峰不過(guò)去，疫情不斷蔓延，德國(guó)一定會(huì)出臺(tái)更高級(jí)別防控措施。

德國(guó)總理默克爾說(shuō)，最壞結(jié)果可能有60%至70%的德國(guó)人會(huì)感染。我認(rèn)為她這句話是一定要講的，她如果不講這句話，現(xiàn)在的措施無(wú)法出臺(tái)。但這種最壞結(jié)果是有前提條件的，就是全歐洲不采取任何措施，以后也沒(méi)有疫苗與特效藥。

只要各個(gè)國(guó)家的策略變得越來(lái)越積極，那么國(guó)際疫情最終得到有效的防控只是時(shí)間問(wèn)題。

除了部分州以外，德國(guó)大多數(shù)城市病例數(shù)都是個(gè)位數(shù)。北威州也已采取學(xué)校停課、娛樂(lè)場(chǎng)所關(guān)閉、取消非必要性聚集、非必要采購(gòu)等措施來(lái)放慢大家的生活節(jié)奏。德國(guó)現(xiàn)在的醫(yī)療體系對(duì)散發(fā)病例是有能力處理的。

德國(guó)是否要采取中國(guó)的做法？第一、目前德國(guó)沒(méi)有達(dá)到中國(guó)之前的嚴(yán)重程度；第二、沒(méi)有遇到春節(jié)這樣的時(shí)間節(jié)點(diǎn)。

未來(lái)相當(dāng)長(zhǎng)一段時(shí)間，疫情在德國(guó)等國(guó)家將呈散發(fā)態(tài)勢(shì)。如果全世界都呈散發(fā)態(tài)勢(shì)，那么疫情就會(huì)延長(zhǎng)。

——海外同胞何去何從？

我相信對(duì)同學(xué)們來(lái)說(shuō)現(xiàn)在就是個(gè)圍城：在外面的想回家，但如果回家久了以后，發(fā)覺(jué)在外面也沒(méi)啥事，又發(fā)現(xiàn)已經(jīng)耽擱了很多重要的事情，到時(shí)候又開(kāi)始后悔。

我今天只告訴你事實(shí)?；谶@些事實(shí)，你做的判斷才有可能是正確的，也最符合你的利益。

這個(gè)病最主要的感染風(fēng)險(xiǎn)在哪里？就是在接觸上面。具體來(lái)說(shuō)，第一、吃飯要分餐。

第二、聚會(huì)要戴口罩。兩個(gè)人非常近距離接觸，互相戴口罩是有價(jià)值的。一個(gè)人悶在宿舍里不出來(lái)是會(huì)瘋掉的，小范圍接觸并佩戴口罩是沒(méi)有問(wèn)題的。

第三、要盡量減少社交。在德國(guó)認(rèn)真讀書(shū)的同學(xué)很多，期末考試壓力也很大，大家要好好利用時(shí)間多讀點(diǎn)書(shū)。外出回來(lái)后第一件事情是洗手。

只要少社交、戴口罩、勤洗手，就可以基本上避免感染。

如果你不能特別確信你的女朋友是不是感染了，就要堅(jiān)持戴口罩。你如果買機(jī)票回家了，不也見(jiàn)不到你女朋友嗎？現(xiàn)在至少還能見(jiàn)面，雖然見(jiàn)面熱聊時(shí)戴著口罩。

說(shuō)到合租，你只要保持好個(gè)人衛(wèi)生，手經(jīng)常洗，錯(cuò)開(kāi)使用廚房，衣服洗好了有烘干，就沒(méi)有問(wèn)題了。

——海外同胞在當(dāng)?shù)匾骺谡謫幔?/strong>