高考對于每一個考生及其家庭來說，都是至關重要的節(jié)點?？记斑@一時期，考生承擔著很大的精神壓力。很多考生和家長都擔心， 體育運動一方面會擠壓考生的復習時間，另一方面存在一定危險性，萬一傷筋動骨更是會影響考試。 實際上，考前選擇合適的運動方案，不僅能夠提高機體免疫力，...

高考在即，如果不小心在高考前或高考期間“陽了”，該怎么辦？北京兒童醫(yī)院順義婦兒醫(yī)院臨床營養(yǎng)門診主任醫(yī)師李永進指出，若核酸檢測結(jié)果為陽性，但未出現(xiàn)明顯癥狀，在飲食上應該注意營養(yǎng)均衡，合理搭配，適量攝入熱量。 李永進指出，飲食應該避免高脂、高膽固醇食品、油炸食物和刺激性食物，如酒、咖啡、濃茶等?？梢远嗍秤们宓?、易消化的食品，如粥、面條、蒸蛋等，...

進入6月，也進入了高考的最后階段，考生們面臨的壓力越來越大。相關數(shù)據(jù)顯示，75%的學生在臨考前都有緊張、焦慮、恐慌等情緒。而這些不良情緒會給考生造成一定影響。 　　大家都知道睡得好助力考得好的道理，然而考生在高考壓力下，往往會出現(xiàn)“睡不著”等失眠問題。對于“失眠”，...

2023年高考在即，全國高考報名人數(shù)1291萬人。教育部會同國家教育統(tǒng)一考試工作部際聯(lián)席會議成員單位，統(tǒng)籌謀劃，周密部署，指導各地精心做好考試組織和考生服務工作，全力以赴實現(xiàn)“平安高考”目標任務。 △廣西柳州一中學舉行2023高考出征儀式 從嚴規(guī)范管理，全力保障考試安全 嚴格...

2023年全國高考報名人數(shù)1291萬人，比去年增加98萬人，再創(chuàng)歷史新高。教育部會同國家教育統(tǒng)一考試工作部際聯(lián)席會議成員單位，統(tǒng)籌謀劃，周密部署，指導各地精心做好考試組織和考生服務工作，全力以赴實現(xiàn)“平安高考”目標任務。 　　一、從嚴規(guī)范管理，全力保障考試安全 　　——嚴格落實安全責任。會同國家教育統(tǒng)一考試部際聯(lián)席會議成員單位，對做好今年高考安全工作...