近年來，每逢假期，特別是暑假，夏令營的數量便呈現激增的趨勢。市場上出現了越來越多的夏令營項目，軍事夏令營、藝術夏令營、海外夏令營等。那么，家長應該如何為孩子選擇夏令營呢？   安全因素   在選擇夏令營時，家長們的首要考慮因素無疑是安全問題。   這不僅包括基...

正值暑假，兒童青少年使用手機、平板電腦等電子產品的時間大幅增加。如果孩子頻繁眨眼、揉眼，有眼睛干澀等情況，很可能是干眼癥作祟。 干眼癥是由淚膜穩(wěn)態(tài)失衡引發(fā)的眼表損害及不適癥狀。角膜位于眼球的最前方。在角膜表面有一層淚膜，它起著濕潤、鎖住水分、保護眼球表面等作用。...

盛夏來臨，外出旅行前應如何做好準備，預防常見疾?。?建議出發(fā)前做好以下準備： 一是了解旅游目的地信息，重點關注目的地傳染病流行情況，提前做好防范，如出國旅行前接種必要的疫苗，合理安排出行。 二是了解自己和同行者的身體狀況。若有身體不適，尤其是老人、孕婦、慢性病患者，建議請醫(yī)生進行健康狀況評估后再決定是否出行。 三是準備必需物品，包括常用藥品、...

想要“零成本”養(yǎng)生？ 三伏天曬背最近超火！ 中醫(yī)有“春夏養(yǎng)陽，冬病夏治”的養(yǎng)生觀。 三伏天曬背可以暢通氣血，起到防病健體的效果。 但是，三伏天曬背并不適合所有人。 今年三伏天高溫加暴雨，濕熱交加，散熱不利，曬背時切記防中暑。 到底該怎么曬，圖中這些知識點快記牢！ 出品...

夏季有哪些簡單易行的保健方法可以養(yǎng)護老人和孩子，預防夏季常見?。?中醫(yī)認為夏季是暑邪當令，養(yǎng)生應該清熱祛暑與益氣養(yǎng)陰并進。老人、兒童和體虛氣弱的人群最難抵御酷暑。悶熱天氣空氣中濕度增高、含氧量降低，容易出現頭暈、心悸、胸悶、大量出汗等癥狀，所以應盡量少出門、少在室外活動，即使出門也要盡量避開高溫時段，不能長時間暴露在太陽下，防止中暑等問題發(fā)...