
后溪鎮(zhèn)衛(wèi)生院院長陳擁軍到東安社區(qū)開展健康講座。吳麗莉 攝
臺海網(wǎng)10月24日訊 據(jù)東南網(wǎng)報道 為提高轄區(qū)居民科學(xué)健康觀,引導(dǎo)廣大居民建立健康的生活方式,增強(qiáng)健康意識、防病意識、治病意識,連日來,廈門市集美區(qū)衛(wèi)生健康系統(tǒng)積極與社區(qū)聯(lián)動,舉辦多場健康知識講座、義診活動。居民來“點單”,醫(yī)護(hù)人員進(jìn)社區(qū)送“健康”,弘揚(yáng)志愿服務(wù)精神,幫助居民將健康“武裝”到頭腦,“練就”健康體魄。
傳授中醫(yī)養(yǎng)生之道
科學(xué)養(yǎng)生,一直是大家關(guān)注的熱門話題。為了讓更多的居民了解中醫(yī),認(rèn)識中醫(yī),學(xué)習(xí)如何利用中醫(yī)科學(xué)養(yǎng)生,10月21日下午,后溪鎮(zhèn)衛(wèi)生院院長陳擁軍應(yīng)東安社區(qū)新時代文明實踐站的邀請,為居民講解《中醫(yī)體質(zhì)辨識與養(yǎng)生》,普及中醫(yī)體質(zhì)辨識的基本知識,提升居民健康素養(yǎng)。
陳擁軍介紹了九個常見的中醫(yī)體質(zhì),詳細(xì)描述了這些不同體質(zhì)的特征及其需預(yù)防的疾病,并從飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣和適宜的運(yùn)動等方面提出預(yù)防建議。陳院長不僅講解幽默風(fēng)趣、通俗易懂,還留出了不少時間和居民進(jìn)行互動,解答居民的疑惑,讓中醫(yī)預(yù)防保健更貼近居民的生活,提高居民對自身健康的重視,促進(jìn)居民養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,形成科學(xué)養(yǎng)生的良好意識。
