臺(tái)海網(wǎng)9月21日訊(記者 李立宇 文/圖 通訊員 林婷婷)為幫助女職工塑立美好形象,培養(yǎng)優(yōu)雅氣質(zhì),提升幸福指數(shù),近日,灌口鎮(zhèn)形體禮儀公益課“美麗”開(kāi)講!


本次課程是灌口鎮(zhèn)系列公益課程的首場(chǎng)活動(dòng),由集美區(qū)婦聯(lián)指導(dǎo),灌口鎮(zhèn)婦聯(lián)、文聯(lián)主辦,臻尚美女子商學(xué)院承辦,灌口鎮(zhèn)政府女職工和村居?jì)D聯(lián)主任等40余人參加。

公益課在商學(xué)院助教們的舞蹈中拉開(kāi)帷幕




公益課堂上,臻尚美女子商學(xué)院的形體禮儀老師從女性心態(tài)、儀容、姿態(tài)等方面講解入手,為學(xué)員們介紹了“頸部曲線”“肩背線條”“立腰提臀”“并膝立腿”四個(gè)快速提升氣質(zhì)的關(guān)鍵點(diǎn);通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)示范、互動(dòng)交流、形體訓(xùn)練相結(jié)合的方式,耐心協(xié)助學(xué)員們調(diào)整頸部、肩部、腰部、腿部等不良體態(tài),改善因長(zhǎng)期久坐導(dǎo)致的肩頸肌肉僵硬與含胸駝背,使肩、腿、腰部線條優(yōu)美舒展。老師教得認(rèn)真,學(xué)員學(xué)得同樣用心——仔細(xì)觀察,認(rèn)真模仿,一遍一遍練習(xí),力爭(zhēng)秀出自己最美的模樣……



快樂(lè)的時(shí)光總是短暫的,兩小時(shí)的課程轉(zhuǎn)眼即將結(jié)束。學(xué)員們紛紛表示收獲滿滿:“這堂課豐富而精彩,幫助我們改善不良習(xí)慣,塑造挺拔身姿,提升優(yōu)雅氣質(zhì),真的很不錯(cuò)!”
內(nèi)修于心,外修于形,氣質(zhì)儀態(tài)的培養(yǎng)是女性需要堅(jiān)持一生的功課!下一步,灌口鎮(zhèn)將繼續(xù)深入社區(qū)、村居開(kāi)展相關(guān)公益課程,為基層女職工搭建一個(gè)學(xué)習(xí)、交流和展示的全新平臺(tái)。
