臺(tái)海網(wǎng)11月28日訊（海峽導(dǎo)報(bào)記者 林少蓉 通訊員 陳達(dá)捷）一位患者母親的傾訴：女兒是一名白領(lǐng)上班族，也不知道是怎么回事，最近幾年她把醫(yī)美當(dāng)成一種情緒的出口，動(dòng)不動(dòng)就希望通過(guò)“換張臉”來(lái)重新開(kāi)始。

公司項(xiàng)目成功了，她就去打針慶祝：“媽，你看我的蘋果肌是不是更飽滿了？”和男友吵架了，她去埋線提升：“這張苦瓜臉，誰(shuí)看了都喜歡不起來(lái)。”甚至只是周一早晨的尋常焦慮，她也會(huì)預(yù)約午休時(shí)間打一針：“提提神，換個(gè)心情。”

每次回家，我發(fā)現(xiàn)她的臉變得越來(lái)越精致，卻也越來(lái)越陌生。上次她回家，指著眼角跟我說(shuō)：“這里沒(méi)做好，笑起來(lái)有點(diǎn)僵。”我勸她別再去整了。她說(shuō)：“媽，你不懂。每次只要躺在那個(gè)椅子上，聽(tīng)著儀器嗡嗡響，我就覺(jué)得一切都可以重來(lái)。工作壓力、感情煩惱，好像都會(huì)隨著恢復(fù)期一起過(guò)去。”

她的工資，大半花在整形醫(yī)院里。玻尿酸、肉毒素、熱瑪吉、超聲炮等專業(yè)名詞她如數(shù)家珍。梳妝臺(tái)上，護(hù)膚品也都換成了各種術(shù)后修復(fù)膏。每次從她口里，聽(tīng)到的都是這支針只能維持半年左右，到時(shí)候又該打了。

我就這么一個(gè)女兒，小時(shí)候?qū)檺?ài)她，現(xiàn)在也是。如今我開(kāi)始擔(dān)心，她如此熱衷整形，會(huì)不會(huì)對(duì)她的健康有害?，F(xiàn)在誰(shuí)勸都沒(méi)用，真不知道該怎么辦。

廈門市仙岳醫(yī)院心理治療師 辛宛諭：女兒陷入“情緒性醫(yī)美”，是多因素共同作用的結(jié)果：生理層面上，醫(yī)美這一“變美”行為會(huì)讓人分泌內(nèi)啡肽，產(chǎn)生短暫的愉悅感體驗(yàn)，多次重復(fù)之后形成依賴性；社會(huì)層面上，網(wǎng)絡(luò)社交媒體放大了容貌的社會(huì)比較和評(píng)價(jià)，一方面，讓很多人強(qiáng)化了“容貌提升就有機(jī)會(huì)改變?nèi)松?rdquo;的認(rèn)知；另一方面，當(dāng)越來(lái)越多的人嘗試醫(yī)美，從眾心理又進(jìn)一步增強(qiáng)了個(gè)體認(rèn)為“別人都在變美”的“容貌焦慮”；心理層面上，當(dāng)個(gè)體無(wú)力應(yīng)對(duì)各種不可控的事情或者情緒時(shí)，可能會(huì)選擇逃避并把注意力轉(zhuǎn)移到對(duì)容貌的改變上，通過(guò)醫(yī)美這一“可控”行為來(lái)平衡“不可控”的生活體驗(yàn)，同時(shí)以此增加自信心來(lái)對(duì)抗“我不夠好”的消極自我歸因。

醫(yī)美能給人帶來(lái)不少方面的改善，但若消耗過(guò)多資源在醫(yī)美上，習(xí)慣性通過(guò)醫(yī)美來(lái)解決問(wèn)題，不僅是逃避現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的表現(xiàn)，還會(huì)削弱自己在其他方面的主觀能動(dòng)性，進(jìn)一步增加自己對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的“失控感”，形成惡性循環(huán)。

因此，我們不妨試試帶領(lǐng)她從這些方面開(kāi)始做起：

首先，避免指責(zé)或批評(píng)她的選擇，而是傾聽(tīng)她的煩惱并溫和地表達(dá)出對(duì)她身心健康的深切擔(dān)憂。如果她在生活或工作中遇到困難，試著傾聽(tīng)并接納她的負(fù)面情緒，最后再引導(dǎo)她尋找合理解決途徑。作為母親，是可以從客觀視角給予她一些提醒和建議的。

其次，協(xié)助她探索一些能夠替代醫(yī)美、健康的情緒緩解方式。當(dāng)她陷入負(fù)面情緒并產(chǎn)生想進(jìn)行醫(yī)美行為的沖動(dòng)時(shí)，可建議或陪伴她嘗試通過(guò)運(yùn)動(dòng)釋放壓力，或安排一次短途旅行來(lái)調(diào)整心情。通過(guò)實(shí)踐讓她重新感受到，除了醫(yī)美，也可用其他生活方式獲得滿足和愉悅感。

再次，鼓勵(lì)她增強(qiáng)自我肯定，認(rèn)可自己的內(nèi)在價(jià)值。建議她適當(dāng)減少對(duì)外貌的過(guò)度關(guān)注，多參與感興趣的社交活動(dòng)，在和朋友、家人的親密互動(dòng)中獲取情感上的支持和理解。建立起穩(wěn)固的人際關(guān)系，能夠有效降低通過(guò)醫(yī)美尋求外界認(rèn)可的心理需求。

最后，如發(fā)現(xiàn)通過(guò)以上方式仍難以幫助女兒調(diào)整心態(tài)和行為，建議進(jìn)一步尋求專業(yè)精神心理機(jī)構(gòu)的幫助。

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