【六招讓小孩遠(yuǎn)離手機(jī)】

　　限制玩手機(jī)的時(shí)間

　　用市場(chǎng)機(jī)制解決學(xué)習(xí)與游戲的矛盾

　　用親子活動(dòng)替代電子產(chǎn)品

　　鼓勵(lì)孩子和小朋友一起玩

　　到戶外親近大自然

　　父母減少使用手機(jī)的時(shí)間

　　臺(tái)海網(wǎng)7月29日訊 據(jù)廈門晚報(bào)報(bào)道  《高三孫子沉迷手機(jī)奶奶急得求助本報(bào)》27日在本報(bào)刊出后，不少市民致電晚報(bào)市民熱線5589999，為關(guān)女士出主意。仙岳醫(yī)院心理科醫(yī)生也通過(guò)本報(bào)，為那些家有孩子沉迷于電子產(chǎn)品的家長(zhǎng)支招。

　　有市民建議，利用“市場(chǎng)機(jī)制”來(lái)解決游戲和學(xué)習(xí)之間的矛盾，家長(zhǎng)要以身作則，帶著孩子閱讀各種課外書等，心理醫(yī)生則提醒父母應(yīng)多花時(shí)間來(lái)陪伴孩子，而不是讓他們通過(guò)手機(jī)、平板等外物來(lái)替代父母的關(guān)愛(ài)。

　　【市民】

　　引導(dǎo)孩子“掙時(shí)間”玩游戲，孩子反倒對(duì)游戲不再癡迷

　　市民李女士說(shuō)，她家孩子今年8歲了，她也曾為孩子沉迷于手機(jī)、平板電腦苦惱，來(lái)硬的孩子很抵觸。后來(lái)，她想了個(gè)辦法，利用“市場(chǎng)機(jī)制”來(lái)解決游戲和學(xué)習(xí)之間的矛盾。

　　“玩游戲的時(shí)間必須自己掙。”她說(shuō)，比如作業(yè)做得好，獎(jiǎng)勵(lì)30分鐘；幫媽媽做家務(wù)，獎(jiǎng)勵(lì)20分鐘；受到老師的表?yè)P(yáng)，獎(jiǎng)勵(lì)15分鐘；什么都沒(méi)做，就沒(méi)有獎(jiǎng)勵(lì)。要是孩子不自覺(jué)，偷偷玩，第一次警告，第二次就要懲罰(扣除相應(yīng)時(shí)間，甚至收起手機(jī)、平板電腦)。慢慢地，孩子會(huì)想盡各種辦法去“掙時(shí)間”，并很享受“掙時(shí)間”，覺(jué)得有成就感，反倒對(duì)游戲不那么癡迷了。

　　市民鄭女士說(shuō)，現(xiàn)在有的手機(jī)有帶“學(xué)生模式”，家長(zhǎng)可以設(shè)定密碼和密保問(wèn)題。進(jìn)入之后，可通過(guò)設(shè)置限制孩子玩的應(yīng)用，如各種游戲APP，并設(shè)置孩子能玩這些受限應(yīng)用的時(shí)間，如每天最多30分鐘，晚上做完作業(yè)的時(shí)間段才能玩。在新安裝應(yīng)用時(shí)，需輸入家長(zhǎng)密碼才能安裝，這樣孩子安裝應(yīng)用時(shí)，家長(zhǎng)可以把關(guān)。在應(yīng)用使用統(tǒng)計(jì)中，點(diǎn)擊進(jìn)去后可以看到今天和過(guò)往連續(xù)7天的使用情況。

　　市民陳先生建議，不妨培養(yǎng)孩子的閱讀興趣，家長(zhǎng)以身作則，帶著孩子閱讀各種課外書籍。另外，多帶孩子出去旅行、郊游，在碧海藍(lán)天、芳草綠樹中，讓孩子感受大自然的美好，發(fā)現(xiàn)生活中還有別的更好的事物。