臺海網11月17日訊 據(jù)廈門日報報道 每年11月的第三周為“世界慢阻肺日”。今年的11月16日是世界第十五個慢阻肺日,今年的主題是:科學呼吸,健康保障。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計,慢阻肺僅次于心臟病、腦血管病和急性肺部感染,與艾滋病一起,并列為世界上第四大致死原因。在我國,平均每分鐘就有2.5人死于慢阻肺。
老林剛剛退休,近來咳嗽得厲害,以前也常如此,他一直沒在意。近日,他稍微爬兩層樓梯就氣喘,老林納悶:才剛退休,身體怎么就這么快衰老了?經過一段時間的加強鍛煉,身體仍然不見好轉。到市第二醫(yī)院廈門呼吸病醫(yī)院檢查,薛克營博士詳細詢問了他的情況,得知原來老林自年輕就開始吸煙,一天2包左右,近七八年來咳嗽咳痰,時重時輕,感冒時加重明顯,也拍過幾次胸片,只是紋理增多。在接受肺功能檢查后,薛克營明確診斷他為慢性阻塞肺疾病(簡稱慢阻肺),給他開了吸入劑和口服藥。經過半個多月的治療后,老林感到身體明顯改善,現(xiàn)在,他在堅持游泳鍛煉心肺功能。
老林的病情進展是典型的慢阻肺發(fā)展“三部曲”——最初病癥不被注意時,患者的肺功能已開始下降;一旦癥狀出現(xiàn),已到了慢阻肺的中晚期,錯失了治療最佳時機;急性發(fā)病時,患者肺部功能將進一步下降。
廈門呼吸病醫(yī)院執(zhí)行院長柯明耀提醒市民,季節(jié)轉換是慢阻肺的高發(fā)期,除吸煙外,預防慢阻肺還應避免粉塵和有害氣體吸入;60歲以上老人,小學生和幼兒,心臟病、慢阻肺、糖尿病等慢性病患者、體弱者等易感人群,應盡早接種流感疫苗,同時避免感冒、呼吸道感染。
另外,戒煙是預防該病的重要措施,也是最簡單易行的措施,在患有慢阻肺的任何階段戒煙都有益于防止該病的發(fā)生和發(fā)展。
在預防上,40歲以上的普通人群,如果長期吸煙,若活動后氣急,或者咳嗽、咳痰三個月以上,就應該去醫(yī)院進行肺功能檢測,確定是否患上了慢阻肺,并且進行及時的治療。
慢阻肺患者在秋冬時節(jié)應適當鍛煉、預防感冒,除注意保暖外,還可打流感疫苗、肺炎疫苗,一旦感染不要硬抗,應積極控制呼吸系統(tǒng)疾病。另外,最佳的鍛煉時間應該是早上9點以后,尤其是患有呼吸系統(tǒng)疾病的患者更要注意。在霧霾天盡量不外出,等霧霾散后,可以去室外適當鍛煉,打太極拳、散步等運動比較適合慢阻肺患者。



