臺海網7月26日訊 據廈門日報報道 小男孩一睡覺就打呼嚕,家長起初覺得有趣,可最近小家伙呼嚕聲越來越響。醫(yī)生說,有的家長認為孩子打鼾是睡得很香甜的表現(xiàn),其實,長期打鼾可能是疾病的表現(xiàn),嚴重時還會影響智力發(fā)育和顏面美觀。
陳先生5歲的兒子睡覺愛打呼嚕,他聽著孩子的呼嚕聲既好笑又得意,“瞧我這兒子,睡覺跟大小伙子似的,還會打呼嚕。”他一直覺得小孩子打鼾說明睡得很香,可最近,兒子的打呼聲越來越大,他不放心,于是到仙岳醫(yī)院睡眠醫(yī)學中心咨詢。
對此,仙岳醫(yī)院睡眠醫(yī)學中心倪智勇醫(yī)生解釋說,兒童輕度打鼾可能是睡眠姿勢、太累、近期有上呼吸道感染等原因引起的,它一般不會造成什么危害,可通過改變睡眠姿勢、減少活動、治療上呼吸道感染來控制。但長期夜間打鼾的孩子一旦出現(xiàn)上課時走神、打盹兒、考試成績下降等狀況,就應該引起家長的重視了,家長應盡快帶孩子到醫(yī)院檢查。
倪醫(yī)生指出,長時間夜間打鼾即睡眠呼吸出現(xiàn)了障礙,是多種原因引起的呼吸調節(jié)障礙性疾病,反復的呼吸道感染、哮喘、扁桃體炎、腺樣體肥大、肥胖和遺傳等因素均可致病。由于它可以導致心、肺、腦等多臟器損害,會帶來多種并發(fā)癥,并影響孩子智力發(fā)育等,所以打鼾是兒童健康成長路上的“絆腳石”。打鼾的兒童夜間常出現(xiàn)不愿蓋被、流口水、尿床、夢話、夢游等現(xiàn)象,得不到充分的深度睡眠,白天常會打盹,學習注意力不集中,可出現(xiàn)多動、強迫、煩躁、抑郁等表現(xiàn),還可能出現(xiàn)語言缺陷、食欲降低和吞咽困難。
另外,打鼾還可能造成兒童面部發(fā)育畸形。倪智勇說,長期張口呼吸會使頜面部的骨骼發(fā)育異常,形成用口呼吸樣的特征性面容,如上頜骨變長、腭骨高拱、牙齒不齊,影響面部的美觀。
倪智勇提醒,兒童打鼾并不是睡得好的表現(xiàn),家長要引起足夠重視。為預防兒童鼾癥,家長要讓孩子堅持適度運動,增強抵抗力,均衡飲食,減少上呼吸道感染的發(fā)生,避免炎癥引起的上呼吸道阻塞;對于過度肥胖引起的打鼾,要控制體重,夜間采取側臥位睡眠。
