臺海網(wǎng)7月26日訊 據(jù)廈門日報報道 小男孩一睡覺就打呼嚕，家長起初覺得有趣，可最近小家伙呼嚕聲越來越響。醫(yī)生說，有的家長認為孩子打鼾是睡得很香甜的表現(xiàn)，其實，長期打鼾可能是疾病的表現(xiàn)，嚴重時還會影響智力發(fā)育和顏面美觀。

　　陳先生5歲的兒子睡覺愛打呼嚕，他聽著孩子的呼嚕聲既好笑又得意，“瞧我這兒子，睡覺跟大小伙子似的，還會打呼嚕。”他一直覺得小孩子打鼾說明睡得很香，可最近，兒子的打呼聲越來越大，他不放心，于是到仙岳醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心咨詢。

　　對此，仙岳醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心倪智勇醫(yī)生解釋說，兒童輕度打鼾可能是睡眠姿勢、太累、近期有上呼吸道感染等原因引起的，它一般不會造成什么危害，可通過改變睡眠姿勢、減少活動、治療上呼吸道感染來控制。但長期夜間打鼾的孩子一旦出現(xiàn)上課時走神、打盹兒、考試成績下降等狀況，就應(yīng)該引起家長的重視了，家長應(yīng)盡快帶孩子到醫(yī)院檢查。

　　倪醫(yī)生指出，長時間夜間打鼾即睡眠呼吸出現(xiàn)了障礙，是多種原因引起的呼吸調(diào)節(jié)障礙性疾病，反復(fù)的呼吸道感染、哮喘、扁桃體炎、腺樣體肥大、肥胖和遺傳等因素均可致病。由于它可以導(dǎo)致心、肺、腦等多臟器損害，會帶來多種并發(fā)癥，并影響孩子智力發(fā)育等，所以打鼾是兒童健康成長路上的“絆腳石”。打鼾的兒童夜間常出現(xiàn)不愿蓋被、流口水、尿床、夢話、夢游等現(xiàn)象，得不到充分的深度睡眠，白天常會打盹，學(xué)習(xí)注意力不集中，可出現(xiàn)多動、強迫、煩躁、抑郁等表現(xiàn)，還可能出現(xiàn)語言缺陷、食欲降低和吞咽困難。

　　另外，打鼾還可能造成兒童面部發(fā)育畸形。倪智勇說，長期張口呼吸會使頜面部的骨骼發(fā)育異常，形成用口呼吸樣的特征性面容，如上頜骨變長、腭骨高拱、牙齒不齊，影響面部的美觀。

　　倪智勇提醒，兒童打鼾并不是睡得好的表現(xiàn)，家長要引起足夠重視。為預(yù)防兒童鼾癥，家長要讓孩子堅持適度運動，增強抵抗力，均衡飲食，減少上呼吸道感染的發(fā)生，避免炎癥引起的上呼吸道阻塞；對于過度肥胖引起的打鼾，要控制體重，夜間采取側(cè)臥位睡眠。